一次看报得知，太极剑具有太极拳的运动特点和健身价值。其动作包括抽、带、撩、刺、击、挂、点、劈、截、托、扫、拦、抹等主要剑法和各种身法、步法，剑法细腻，结构严谨，演练起来轻柔和缓，舒展优美。 于是，我便买了一把“长穗剑”，每天按照剑谱按图索骥，日子久了，愈练愈有劲，一招一式，有板有眼。一套剑练下来，浑身舒坦，气血畅通。之后，边练边悟出个诀窍，终有长进。整套剑术...
穴场金鱼水界。圆晕在隐微之间者，为太极。上是微茫水分，下是微茫水合。合处为小明堂，容人侧卧，便是穴场。有此圆晕则生气内聚，故为真穴，立标枕对于此而定。无此者，非也。若晕顶再见一二半晕如初三夜月样者，名曰天轮，影有三轮者，大地也。
太极集团涪陵制药厂 公司地址 重庆市涪陵建设路68号 联系电话 0810-82229073,72867622 传真号码 电子邮箱 邮政编码 408000 公司网址 太极集团涪陵制药厂 太极集团涪陵制药厂位于重庆市。查询更多位于重庆市的制药企业请参看 重庆市制药企业列表 。 太极集团涪陵制药厂简介 极集团有限公司（简称 太极集团 ）是国内医药产业链最为完整的大...
一种崭新的、可轻松掌握的娱乐健身方式正在中老年人群中推广开来，这就是夕阳美太极功夫扇。 夕阳美太极功夫扇是国际级武术裁判李德印先生应“夕阳美”之邀，专门为老年人健身编创的太极拳新套路。夕阳美太极功夫扇吸取中华传统武术的精华，把太极拳的动作和不同风格特点的武术动作熔为一炉，巧妙糅合其他武术项目以及京剧、舞蹈等动作，与现代歌曲“中国功夫”的节奏巧妙结合，构成了载...
□ 王文中 武汉养性斋心身疾病诊疗所 中华民族在数千年的生产实践和社会生活中创造了灿烂的文化，在丰富多彩的养生健身术中，太极拳以其独特、完整、科学的锻炼方法和理论体系，以及良好、确切、普遍的保健的作用和医疗效果，为广大群众所喜爱。 中医学认为，人体是一个以脏腑为中心，通过经络运行气血与形体五官等组织相联系的矛盾统一的整体。在这个整体中，脏腑、经络、气血之间，...
易有太极，是生两仪，周子惧人之不明，而制为太极图。无极而太极，无极者，未分之太极也；太极者，已分之阴阳也。一中分太极，中字之象形，正太极之形也。一即伏羲之奇，一而图之即是无极。既曰先天太极，天尚未生，尽属无形，何为伏羲画一奇，周子画一圈，又涉形迹矣？曰此不得已而开示后学之意也，人受天地之中以生，亦具有太极之形，在人身之中，可不究心哉。 太极图 （图） 两肾俱...
太极在开辟之前．夫开辟之前作何形状．盖未可知．以人身之太极．推之是必为太极也太极之前更有无极愈．不可知孔子曰．易有太极是生两仪．未尝言无极也．然则无极究何如者人之有太极也．由于阴阳交感其未经交感而散于阴阳者无极也．天地浑沌之时．阴阳未分．岂有散于阴阳而待交感之无极乎．不知有后天之阴阳．即有先天之阴阳．开辟以后．后天之阴阳交．而成物之太极．开辟之前．先天之阴阳...
太极内功是太极拳和气功相结合，动静兼练，内外合修的祛痛、保健" 保健、延年、强身、增强机体抵抗力的一种功法。以意守命门为主，运用吐纳、导引的运气方法，以达到壮腰健肾，练气强身的目的。阳痿" 阳痿病人练此功，不但强身，还能治病，被视为一种新疗法。 练好本功，要求必须“入静”。入静就是高度集中，神经极度安定，以至进入“视而不见、听而不闻”的境地，由原来的疲劳不堪...
□ 孔令谦 孔伯华医馆 中国古代哲学认为世界是由阴阳二气形成，阴阳相济，水乳交融，是为太极。中医养生理论中，人体本身就是一个“内宇宙”，维持这个“内宇宙”平衡的也是阴阳二气，阴阳二气平衡了，百病不生，健康长寿。阴阳失调了，外在就表现为不适或疾病。 食物也是如此，食物有其色、性、味，相宜相克，食物养生最讲究的也是平衡、和谐。所以，食物、人体皆为太极。讲究的就是...
...年痴呆症 今天为世界老年痴呆症日，老年痴呆症虽是一种脑部退化疾病，但有职业治疗师表示，原来多动脑筋锻炼脑袋便可预防认知能力退化，加上定期进行太极拳等身心运动，更可预防老年痴呆症。 卫生署助理署长（家庭及长者健康服务）陈慧敏医生表示，患上老年痴呆症与年龄及教育程度有关。六十岁或以上的港人中，患病比率会随年龄递增，每年长五岁百分率便会增加一倍；教育程度较低，患病...
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