...日常饮食也偏重于暖性食物，如羊肉、狗肉，其中又以羊肉汤最为常见，有的餐馆还推出当归生姜羊肉汤，近年来，一些传统的冬令羊肉菜肴重现餐桌，再现了南京寒冬食俗。 俗话说，“小寒大寒，冷成冰团”。南京人在小寒季节里有一套地域特色的体育锻炼方式，如跳绳...
... 大寒农谚 小寒大寒，杀猪过年（春节）。 过了大寒，又是一年（农历大寒节气期间极端最低温度分布图）。 该冷不冷，不成年景。 大寒到顶点，日后天渐暖。 小寒不如大寒寒，大寒之后天渐暖。 五九、六九，沿河看柳。 冻不死的蒜，干不死的葱。 ...
...非常重视阳气初生这一时期。认为阳气初生时，要像农民育苗、妇人怀孕一样，需小心保护，精心调养，使其逐渐壮大。因为只有人体内的阳气充足，才会达到祛病延年的目的。所以子时、子月便在养生学中有着重要的地位。 冬至到小寒、大寒，是最冷的季节，患心脏和...
...日常饮食也偏重于暖性食物，如羊肉、狗肉，其中又以羊肉汤最为常见，有的餐馆还推出当归生姜羊肉汤，近年来，一些传统的冬令羊肉菜肴重现餐桌，再现了南京寒冬食俗。 俗话说，“小寒大寒，冷成冰团”。南京人在小寒季节里有一套地域特色的体育锻炼方式，如跳绳...
...据说早年黄河流域的农家每逢小寒，家家时兴用“九九消寒图”来避寒，如今各种药膳火锅成了全国百姓消寒保暖的美味佳肴。 民间有句谚语：小寒大寒，冷成冰团。小寒表示寒冷的程度，从字面上理解，大寒冷于小寒，但在气象记录中，小寒却比大寒冷，可以说是...
...清肺，降气除热，最宜多贮以备煎熬肃清肺气之药。 大雪、冬至、小寒、大寒及腊日水 留取浸造滋补五脏及治疗痰火积聚诸丹丸，煎酿药酒，功同雪水。 露水 性味甘平，能止消渴清暑气，“霜杀物，露润物”乃随时而异也。宜煎润肺药，更宜造酒。百花上露令人好...
...杀虫除祟汤剂。又五月五日午时若雨，急伐竹竿剖开沥取其汁谓之神水，能清热化痰，定惊安神。 立秋、处暑、白露、秋分四节内水 此时湿热减退，是水得秋金清肃下行之气，善祛暑清肺，降气除热，最宜多贮以备煎熬肃清肺气之药。 大雪、冬至、小寒、大寒及腊日水...
...大寒小寒大寒，杀猪过年（春节）。 过了大寒，又是一年（农历）。 该冷不冷，不成年景。 大寒到顶点，日后天渐暖。 小寒不如大寒寒，大寒之后天渐暖。 五九、六九，沿河看柳。 冻不死的蒜，干不死的葱。 欢欢喜喜过新年，莫忘护林看果园。 春节前后...
...大雪 冬至后是小寒 冬至是十二月二十一日至十二月二十三日交节。 现代天文科学测定，冬至日太阳直射南回归线（又称为冬至线），阳光对北半球最倾斜，北半球白天冬至最短，黑夜最长。冬至过后，太阳又慢慢地向北回归线转移，台湾也由冬季接近春季，北半球的...
...） 海参 寒露冬至大寒小寒四节雨水 黑木耳 何首乌（图） 核桃 红枣 怀牛膝 淮山药 黄柏（图） 黄花菜 花生 滑石（图） 虎骨 虎睛 胡麻（图） 藿 虎肉 胡桃仁 虎脂 节气水 鸡内金（图） 金毛狗脊（图） 苦参（图） 腊日节内雨水 莲藕...
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