...个月的Vc、Ve,剂量要大，可以提高 自身免疫 力、清除 自由基 。(也可以每年分两段时间 肌注 Vb12，每次两周，一天一支。) 四、多加锻炼身体，少熬夜。 糖尿病是一种常见的 多发病 ，我国目前有超过9200万的糖尿病患，另外还有1亿5000人将成为患者，这样中国已经取代印度，成为全球糖尿病第一大国。此病到目前为止是一种不能根治，但可以良好控制的 疾病 ...
冬季锻炼，对提高机体耐寒抗冻及增强对疾病的抵御能力，磨炼人们的意志均有裨益。为收到良好的健身锻炼效果，应注意以下几点： 谨防运动创伤冬季，人体的肌肉、韧带在寒冷的刺激下会出现粘滞性增加，使肌肉的弹性和伸展性降低，各关节的生理活动度减少。因此，每次锻炼前一定要注意做好充分的准备活动，以防造成损伤。 呼吸方法须得当冬季气候寒冷，风沙又大。锻炼时不要大口呼吸，而应...
冬季锻炼，对提高机体耐寒抗冻及增强对疾病的抵御能力，磨炼人们的意志均有裨益。为收到良好的健身锻炼效果，应注意以下几点： 谨防运动创伤。冬季，人体的肌肉、韧带在寒冷的刺激下会出现粘滞性增加，使肌肉的弹性和伸展性降低，各关节的生理活动度减少。因此，每次锻炼前一定要注意做好充分的准备活动。以防造成损伤。 呼吸方法须得当。冬季气候寒冷，风沙又大。因此，锻炼时不要大口...
本节所述是指临床上应用的各种内脏器官移植。 根据全球移植中心登记名录的资料统计，到1992年底，全世界有1406个中心在开展临床器官移植： 肾移植 ，506个中心，移植294292例次，最长有功能存活29年11个月。骨髓移植，263个中心，移植44996例次，最长有功能存活24年。肝移植，157个中心，26371例次，最长有功能存活22年11个月。心移植，2...
自从老伴患上老年痴呆症后，我成了老伴的专职“护士”，以往天天出门锻炼的我，必须大部分时间圈在家里，慢慢地，我摸索出了一套家中的“返祖锻炼法”。 平时，我最喜欢爬山，现在怎么办呢？我把以前每天站着用墩布擦地变成趴在地上擦地，往前爬、往后倒，有时做做高难度动作——擦擦地边儿，或者再翻翻跟头。记得在报上见过这样一则内容：人，尤其是现在的孩子，缺少的就是四“脚”落地...
每到早晨和黄昏，公园里和街边锻炼的几乎全是老年人，或打太极拳，或练健美操。的确，退休后时间充足，又感暮年弥足珍贵而抓紧锻炼，精神令人钦佩。不过，锻炼何须等退休。尽管在岗时间紧任 务重，但抽空锻炼，就像挤海绵里的水一样，何虑没时间。 不少人自恃“腰圆膀又大”而不屑于锻炼，每天“两眼一睁，忙到熄灯”。常常到生病或住院后，尝到苦头方才想到锻炼的好处而加入锻炼的行列...
对骨患者的锻炼要一分为二，正确的适当的锻炼，可以预防、延缓和减慢骨性关节炎的进程。有益的锻炼包括：游泳、散步、骑脚踏车、仰卧直腿抬高或抗阻力训练及不负重位关节的屈伸活动。 而不正确的过度锻炼可加重骨性关节炎。有害的运动是增加关节扭力或关节面负荷过大的训练：如爬山、爬楼梯或下蹲起立等活动
全身各脏器血流缓慢需要和下面的症状相互鉴别： 相对性红细胞增多症 ：是因血浆容量减少、血液浓缩而致 红细胞增多 ，发生于严重 脱水 、大面积 烧伤 、 慢性肾上腺皮质功能减退症 等。 继发性红细胞增多症 ：出现于慢性缺氧状态，例如高山居住、 肺气肿 和肺部疾病、发钳性 先天性心脏病 、肺源性心脏病、慢性风湿性心脏瓣膜病患也可出现于肾病变，例如 肾囊肿 、肾孟...
经水过多 ，病证名。指 月经 量过多。《 素问病机气宜保命集 》：“经水过多，别无余证， 四物 内加 黄芩 、 白术 各一两。”
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