乙肝患者饮食_【中医宝典】

...乙肝患者饮食 1、日常小菜宜食:香菇(隔水炖食,久食不厌)、瘦猪肉、猪腰子、猪羊肚、鸡鸭肫(即鸡、鸭之胃)、白鸽、鲫鱼、沙鱼鲞、昌鱼干、目鱼干、米鱼干、黄鱼干(白色小黄鱼)、冬瓜(清盐烧不放油)、黑油冬菜、香菇菜(即青菜)等。可偶食...

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夏季用药的三大禁忌_【中医宝典】

... 3.不宜过度滋补。滋补药不易吸收,只有消化功能完善的人才能使用,否则会出现腹胀、不思饮食等现象。而人在夏季,胃肠功能低,故不宜使用,再过度滋补。 ...

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常见病症饮食_【中医宝典】

...无论是患有急性病或是慢性病时,饮食问题比起常人来就显得更为重要,民间老百姓也多极为重视。急性病患者,如若不注意饮食,则往往会延长病程,甚至会加重病情。比如急性支气管炎咳嗽,症属风寒外束,肺气失宜时,理当宜吃辛散风寒,宣肺化痰的生姜...

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夏季房事养生汗_房事养生_【中医宝典】

...浑身黏腻,不要急匆匆地去冲冷水澡,这样虽一时使自己感到舒畅,却为致病菌入侵创造了有利条件,非常容易受凉感冒。 注意:“苦夏”者别勉强行房 每到夏天,总有些女性诉说自己周身乏力、困倦、不思饮食,身体日渐消瘦,但到了秋天,这些毛病往往不治而愈,...

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老人安全度夏有招_夏季养生_【中医宝典】

...老年人胃肠功能蠕动差,肠道免疫力差,夏季饮食应新鲜可口、清淡易消化。有些老年人夏季贪食生冷食品,或吃了冰箱变质的食物,而导致食物中毒和肠道疾病。 夏季酷热,老年人尤其易出现食欲下降、疲乏无力、精神不振等症状,老人要安全度夏,需做到以下几个...

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中暑后五_中暑中暑预防_【中医宝典】

...中暑是夏季危害人们身体健康的一种常见病、多发病。人在中暑之后常常很虚弱,在恢复过程中,应吃些较为清淡、容易消化的饮食,补充必要的水分、盐、热量、维生素、蛋白质等。下面是中暑后的饮食禁忌。 大量饮水,中暑患者应采用少量、多次的饮水方法,...

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夏季饮食不宜太“清淡”_【中医宝典】

...许多人对夏季饮食的清补原则存在着片面的理解,甚至认为清补就等于只吃蔬菜果瓜,追求饮食的绝对清、素。其实,清补还是强调补养,只不过饮食在补养的同时应兼具解热消暑的功用,以对抗酷热的气候。这一点对于老人来说尤为重要,因为人到老年以后,舌面上的...

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夏季养生概要_夏季养生_【中医宝典】

...夏季是一年之中的第二个季节。北半球最高的温度就出现在夏季。《黄帝内经》称:“夏二三月,此谓蕃秀。天地所交,万物华实。夜卧早起,无厌于日,使志无怒,使华英成秀,使气得泄。”意思是说夏季个月,是自然界万物繁荣生长的季节。 人应该顺应夏季的...

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小儿夏季热_【中医宝典】

...每年6~8月份,在我国南方温热地带,常见周岁前后至两岁间的小儿,有长期发热并伴有口渴、多尿、少汗等症状,但至秋后凉爽时,体温即恢复正常。其病因至今未明,但由于其发生在夏季,故暂名为小儿夏季热和暑热症。 【饮食宜进】 1、清淡凉润且富有营养...

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男女老少饮食_【中医宝典】

...男女老少饮食,是指由于生理上的差异和年龄上的区别,所以也各有不同的宜原则。即使是健壮的男子汉,也有其特别的难言之隐,诸如阳痿、遗精、滑精、早泄、精液异常症以及男子更年期综合征等。女性在生理上有月经期、妊娠期、产褥期、哺乳期以及更年期...

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