中医夏季养生之起居保健_中医养生偏方_【中医宝典】民间中药偏方

...内眼角开始,经上眼皮中点向外涂至眉梢与眼尾中部,并使之淡化,深浅色之间不留痕迹。 眼线可画成棕色或黑色的,还可在眼线处以深紫色眼线笔从内眼角向外眼角描绘,之时手指轻一下,眼线即不显突出。 最后,为增加凉爽感,可用极淡的浅紫色眼影,在眉心处...

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夏季女性剪刮腋毛_【中医宝典】

...夏季,有些女性穿短袖衬衣时,嫌腋毛露在外面不雅观,剪刀或刀片去除腋毛。这样做有损健康。 不论是剪掉还是刮去腋毛,都容易造成腋窝部细菌感染。女性应正视腋毛这种正常的生理现象,不要为某种观念而损害自己的健康。 ...

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夏季六款养生花草茶_夏季养生_【中医宝典】

...胀的作用。山楂消食健胃,化积和消脂作用明显,夏季吃得清淡一些,再加上有减肥去脂功能的花草茶,减肥也能事半功倍。 荷叶饮 配方:荷叶5g、生山楂5g、米仁3g 用法:直接沸水冲泡,泡淡为止,稍冷即可饮用 功效:荷叶有清暑利湿的功效,山楂有...

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秋季睡眠“八”_【中医宝典】

...睡眠是人们恢复体力,保证健康,增强机体免疫力的一个重要手段。秋季气候凉爽,人们睡眠的气象条件大为改善,但如果不适当加以注意,睡眠质量将会大受影响。所以,秋季睡眠应该注意以下几个方面: 一睡前进食,增加肠胃负担,造成消化不良。 二饮茶,...

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夏季烹饪时尽量不要花椒_【中医宝典】

...咽炎、结膜炎、头晕、心悸、痱子、中暑等。患慢性病者,如肝病、心脏病、肺结核、糖尿病、重度高血压、动脉硬化、甲亢等,使用热性调料,会导致病情加重。因此,夏季不宜热性调料。必要时可微量应用,或葱、蒜、姜等温性调料代替。 ...

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慎防夏季“性爱感冒”_【中医宝典】

...老年夫妻来说,夏天需注意性生活后是否出现出汗过多、心率加速、气喘吁吁、神疲力乏等情况,如果有就应该进行调适和节制。 “性爱感冒”不可不防 夏季天热时,夫妻性生活过后,不可用电风扇对着直吹,空调的温度也不宜调得太低,此时最好不喝凉茶、凉水。...

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如何彻底清除席子里的螨虫?_中毒昆虫咬伤_【中医宝典】

...室内要保持通风,以防人体易受到感染,从而出现夏季“凉席”。 一旦发现螨为害,可将樟脑丸榔头敲碎,把樟脑丸碎末均匀地撒在凉席面上,随后卷起凉席放在床上捂上一小时(可将房门关上)。以后除去樟脑丸碎末,再以清水抹布擦抹凉席(两次),然后将...

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高血压患者用药五_【中医宝典】

...轻度高血压病人睡前服药;中、重度患者入睡前只能服白天用量的1/3,而且应在睡前3~4小时服。 4.不定期检查 定期检查血脂浓度是反应用药是否合理的重要程序。有人认为,若治疗6周未见血脂升高,说明所用降压药安全、合理、有效,可继续服用,...

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的解释_一的意思和出处_汉语词典

...国语辞典 一片。指輕微的痕跡。 宋.歐陽修.玉樓春.西湖南北煙波闊詞:「舞餘裙帶綠雙垂,酒入香腮紅一。」 宋.秦觀.泗州東城晚望詩:「林梢一青如畫,應是淮流轉處山。」 很快的擦過或隨便塗畫。 如:「他滿頭大汗,也不拿手帕,只隨便手一...

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夏季养心常做3种运动_运动养生_【中医宝典】

...我们的手指,而且不是普通的梳法,是“拿五经”。怎么做呢?先是五指分别点按人头部中间的督脉,两旁的膀胱经、胆经,左右相加,共五条经脉。回家略作休息后,梳3~5次,每次不少于3~5分钟,晚上睡前最好再做3次,可起到疏通经络、调节神经功能、增强...

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