...夏季天气炎热，很多人喜欢阴凉处饮茶消暑，但需要注意的是，夏季人体的阳气浮于外而虚于内。 1、忌空腹饮茶： 过多饮茶，尤其是空腹时饮茶，极易导致茶水消耗人体的阳气，如果再是喜欢食咸之人，咸味引茶入肾，消烁下焦肾阳，使人易于罹患手足疼痛之痹症...
...。 进入小暑后，人们的汗液分泌越来越多，多喝水是必要的，建议喝温开水或凉开水，一定不要喝生水，或是从冰箱里拿出来的冷水，容易引发肠炎等病症的发生。 小暑过后，可以多吃些绿豆芽，不但可以解暑，更可以解暑；饮食尽量清淡，可以多利用绿豆，如喝绿豆...
...人体吸收很少，靠这个补铁只是一厢情愿的说法，但最起码是无害的。 铁锅容易生锈，不要盛食物过夜；不用铁锅煮汤，以免铁锅表面保护其不生锈的食油层消失；刷锅时应尽量少用洗涤剂，洗之后将水擦净。 铝锅最怕金属铲 在各种锅当中，最不推荐的便是铝锅和...
...因此，医生建议，在炎热的夏季，男性尤其是常着坐着办公的男性，尽量不要穿着牛仔裤等不透气的衣物，并保持两股间的干爽。 埋伏五：脱发 在一年四季中，夏天是头发最容易脱落的季节。这是因为夏季阳光强烈，热辐射对人体头部皮肤产生很强的刺激，可直接造成...
...时遇到暴雨，要尽量避免涉水淋雨。雷雨天气时不宜使用、接触电器设备，不要太靠近高大建筑物外墙。很多人习惯耳朵里呆着耳机听音乐，在雷雨天气时一定要注意不要戴耳机。 夏季本身空气潮湿，加上雨水增多，室内空气潮湿。一些家庭在使用空调后，不注意通风...
...食物； (3)食物中要有丰富的维生素、无机盐和水，糖和脂肪要适量，少吃盐，以免体内积液太多； (4)母乳喂养小儿如患湿疹，乳母应暂停吃引起过敏的食物。 (5)日常中要注重：尽量不用碱性大的肥皂。除用适用婴儿的擦脸油外，不用任何化妆品； (6...
...花椒水倒入洁净玻璃瓶中备用。牙痛时，用洁净棉签蘸此水后放入牙痛的部位且咬住，很快就能止疼。花椒止牙痛是因为花椒本身具有局部麻醉、止痛作用，所以可以用来当作止痛剂对症治疗，但对产生牙痛的病因并不能去除，还是要及时就医。...
...同时，少喝或不喝饮料，以免破坏、冲淡杀菌屏障———胃酸。同时，不能暴饮暴食； (5)有胃病、溃疡病、胃切除者或血型为o型者不要食海鲜，因为此类人群比较容易感染霍乱。 4.去外地海滨旅游时，要自备黄连素、氟哌酸、思密达、口服补液盐等药物。白天多...
...好动期，更容易在不知不觉中流失水分。为满足人体代谢的需求，多饮水在夏季显得特别重要。 正确的饮水要点： ——适量多次补水。不要等到感觉很渴的时候，才大口喝水。一次性大量进水会淡化胃酸，减少胃液，不利于食物的消化和杀菌。家长应督促儿童时时补水，...
...大，适宜各种病菌生长繁殖，加上儿童夏季爱吃生冷食物又往往忽视卫生，因而发生腹泻的儿童比较多。陈自佳提醒，家长可以遵医嘱把中药研成粉，用黄酒调匀后敷于患儿脐部，疗效比较显著。 夏天如何让孩子远离腹泻折磨呢？李建提醒家长，少让孩子吃冷饮等，同时...
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