...炎炎夏日，气温很高，宝宝又好动皮肤经常暴露在外面，时间一长很容易出现问题，下面就向广大家长介绍一些夏季幼儿保健的方法。 生冷瓜果适量：夏季瓜果较多，宝宝也爱吃，进食过多生冷瓜果凉菜，会损害肠胃功能，导致消化功能紊乱，出现呕吐、腹泻等。当...
...，夏天应以青菜、瓜类、豆类等蔬菜为主，辅以荤食。肉类以猪瘦肉、牛肉、鸭肉及鱼虾类为好。老人以鱼类为主，辅以猪瘦肉、牛肉、鸭肉。 夏季要按时进餐，不能想吃就吃、不想吃就不吃，这样会打乱脾胃功能正常活动，使脾胃生理功能紊乱，导致发生胃病。 夏季...
...会增加胃酸，久之可能引发溃疡病。咸的食品也一样，适量进食可以补充暑天因汗出过多而流失的钠离子，但长期高盐，容易引发高血压病，建议每人每天不要超过6克盐，旨在降低高血压的发病率。 至于在夏季服用人参，则需注意有无湿邪阻滞，可观察一下自己的舌苔...
...夏季上火可通过饮食调节，且食疗具有独特的效果。 苦味食品 苦味食物之所以苦是因为其中含有生物碱、尿素类等苦味物质，中医研究发现，这些苦味物质有解热祛暑、消除疲劳的作用。最佳的苦味食物首推苦瓜，其次是杏仁、苦菜、苦丁茶、芹菜、芥兰等。 牛奶...
...您或您周围的同事经常有鼻塞、眼睛发痒、咳嗽或头痛吗？除了患流行性感冒 感冒外，也很有可能是家庭或者办公室里的霉菌污染。中国室内装饰协会室内环境监测中心提醒您：随着夏季的到来，室内环境中的霉菌污染也会相应增加，别小看了这霉菌的危害。 写字楼...
...子宫肌瘤，犹如宫腔内放置了一只球形的宫内节育器，妨碍生育。宫腔表面的内膜缺血，坏死，萎缩，也不利于受精卵着床。 3.子宫肌瘤压迫子宫 子宫肌瘤过度压迫子宫，导致子宫腔体变形，这就会导致精子不能顺利通过，不能受精。或者影响受精卵着床和胎儿的...
...红润光泽；若心脏发生病变，则会出现血流不畅，脉管空虚而见面色苍白无华，脉细无力。人与节气相应，所以，在整个夏季养生中要注重对心脏的特别养护。 二、精神调养胸怀宽 心主火，夏主热，人之七情过极皆可伤心，致使心神不安。夏季腠理开泄，汗液外泄。汗为...
...哪些不良习惯会导致女性患阴道炎?临床上吧阴道粘膜和粘膜下组织所发生的炎症统称为阴道炎。女性朋友在日常生活中很多不正确的习惯都是会引起阴道呀的，那么为了避免患上阴道炎就一起和小编来了解下哪些不良习惯会导致女性患阴道炎呢? 哪些不良习惯会导致...
...逐渐加重趋势，久之会导致颈背部的组织器官产生器质性变化。该病的产生原因主要有如下几方面： 姿势固定 颈背部长时间不改变姿势，始终处于颈背部肌肉紧张的工作状态，这就会造成颈背部的肌肉组织紧张，导致血液流通不畅，表现出上述症状。 气血不足 从事...
...大家自然会做到，但天热时更要做到。 我们的腹部有一个人体唯一可用手触摸、用眼看到的穴位，名为神阙穴，位置在哪儿呢？肚脐。中医认为肚脐为阴极不能受凉，但是很多身材较好的男性喜欢在天热的时候裸露腹肌，年轻女性更是喜欢在夏季穿露脐装，但空调间的冷气...
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