...夏天的水果多属于寒凉性的，比如梨、苹果和各种瓜类。一般来说，实热体质的人夏天代谢旺盛，交感神经占优势，出汗多，经常脸色通红、口干舌燥、易烦躁、容易便秘，夏天特别喜欢吃凉东西。 所以，热体质人群可以适当多吃点寒凉性的水果。但是，寒性水果不能...
...夏季气温高，人体丢失的水分多，必须及时补充。蔬菜中的水分，是经过多层生物膜过滤的天然、洁净、营养且具有生物活性的水，一个人每天吃500克的瓜菜，等于喝了450毫升高质量的水，且瓜类蔬菜具有降低血压的作用。 初夏应多食凉性蔬菜 夏季暑湿之毒...
...人们一般都认为，冬天气候寒冷，人体需要较多的热量来保护。但根据有关的研究实验证明，一个人在冬季所需要的热量远没有夏天多。一位美国科学家研究发现：在零上40度和零下40度的环境中，人体在一昼夜所耗费的热量，热天比冷天要多出1675焦耳。因此...
...新生儿体温调节功能尚不成熟，在过分保暖、患感染性疾病或是在炎热的夏天喂水不足时，均可以引 急救措施 1.当新生儿体温在38℃以下时，一般不需处理。当在38～39℃之间时，可将孩子襁褓打开，暴露在室中，通过皮肤散热降温，或枕冷水袋降温。 2...
...新生儿体温调节功能尚不成熟，在过分保暖、患感染性疾病或是在炎热的夏天喂水不足时，均可以引 急救措施 1.当新生儿体温在38℃以下时，一般不需处理。当在38～39℃之间时，可将孩子襁褓打开，暴露在室中，通过皮肤散热降温，或枕冷水袋降温。 2...
...丰胸是女性追求美丽的一种方法，很多女性也是把这个“胸”部利器运用的运筹帷幄，生活中丰胸的方法有多种，饮食丰胸是中医丰胸的一种，下面是专家推荐的三款有助丰胸的饮食。 丰胸是女性追求美丽的一种方法，很多女性也是把这个“胸”部利器运用的运筹帷幄...
...饮酒不妨吃些糖醋菜 饮酒时，多吃些糖醋烹饪的菜肴，对健康是十分有益的。 如糖醋鱼、糖醋排骨、糖醋莲藕及其他糖醋凉拌菜等。因为饮酒对肝脏不利，而糖对肝脏及血液循环却有一定的保护作用。酸性食物与酒中的乙醇产生“酯化反应”，生成“醋酸乙醇”，能...
...平民菜，告诉您它们好在哪里。 韭菜炒猪肝 强脾健胃 李时珍在《本草纲目》中说：“韭叶热根温，功用相同，生则辛而散血，熟则甘而补中，乃肝之菜也。”因此，适量吃些性温的韭菜，可起到补人体阳气、增强肝和脾胃功能的作用；而猪肝和猪血富含维生素和铁质...
...健康快乐的度过这个夏天。 1、最佳调味品——食醋 酷夏热出汗多，多吃点醋，能提高胃酸浓度，帮助消化和吸收，促进食欲。醋还有很强的抑制细菌能力，短时间内即可杀死化脓性葡萄球菌等。对伤寒、痢疾等肠道传染病有预防作用。夏天人易疲劳、困倦不适等，多...
...通过皮肤散热降 温，或枕冷水袋降温。 2.对39℃以上高热的小儿，可用75%的酒精加一半水，用纱 布蘸着擦颈部、腋下、大腿根部及四肢等处，方可退烧。 注意事项 1.对新生儿发热处理时，严禁吃小儿退热片、阿司匹林和 APC等退热药品。临床上...
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