最近常有病人问我，所谓的“ 食疗 ”到底管不管用？大街上到处都是打着“药膳”旗号的餐馆；报纸上、网络上、电视上也在天天宣传，吃这种食物可以抗癌，吃那种食物可以补充维生素，我们往往虔诚地按图索骥，但吃了之后到底有没有起到作用，就谁也说不清了。 药膳在食疗中是个比较复杂的问题，而且大家也不是天天吃，不在我的探讨范围之内。另一种食疗，我更愿意把它叫“饮食调控”，通...
...、 湿浊 内阻型 病人诉口淡、 腹胀 、浮肿、困乏、 舌苔 白腻、为湿邪困扰的症状。食物宜清淡，避免过甜、油腻。可选用 健脾 理湿、开胃的 食疗 方。 1、 白术 蒸桂鱼 材料：桂鱼250-500克，白术片15克， 生姜 葱少许， 火腿 肉15克， 香菇 15克，调料等。 方法：旺火蒸15分钟。 2、 鲫鱼汤 材料： 鲫鱼 500克， 陈皮 10克，砂3克，...
得了 感冒 可还没到打针吃药的程度，很多人会自己采用 食疗 的方法。感冒时最关键的是“按体质和时间吃”。专家提醒，感冒食疗应该针对不同情况采取不同方法。 预防阶段 白萝卜、 茶 白萝卜具有消炎、杀菌及 利尿 功效，是很好的天然消炎药。日常生活中，将生 萝卜汁 加点 蜂蜜 ，喝下去后可以缓解 喉咙 肿痛。美国哈佛大学一项研究还发现，两星期内每天喝5杯红茶或绿茶...
菠萝 食疗 方 1、治疗支气管炎菠萝肉120克， 蜂蜜 30克，水煎后服用，每日2次。 2、治疗 消化不良 菠萝1个， 橘 子2个，将菠萝去皮后切成小块榨取汁液，橘子去皮后榨取汁液，混匀后即可饮用。每次饮用20毫升，每日2次。 3、治疗肠炎 腹泻 菠萝叶30克，水煎后服用，每日2次。 4、治疗肾小球肾炎菠萝肉60克，鲜茅根30克，水煎后 代茶饮 用。 5、治...
胃癌 食疗方 (1)蔗姜饮： 甘蔗 、 生姜 各适量。取甘蔗压汁半杯， 生姜汁 1匙和匀炖即成。每周2次，炖温后服用，具有和中健胃作用，适宜胃癌初期用。 (2)红糖煲 豆腐 ：豆腐100克，红糖60克，清水1碗。红糖用清水冲开，加入豆腐，煮10分钟后即成。经常服食，具有和胃止血， 吐血 明显者可选用此 食疗 方治疗。 (3) 陈皮 红枣饮：桔子皮1块，红枣3...
红色食物 食疗 作用： 有助于减轻 疲劳 ，并且有驱寒作用，可以令人 精神 抖擞，增强自信及意志力，使人充满力量。红色蔬果最典型的优势在于它们都是富含天然 铁 质的食物，例如我们常吃的 樱桃 、 大枣 等都是 贫血 患者的天然良药，也适合女性经期失血后的滋补。 所以，红色蔬果，女人尽可放心多吃。 代表食物： 苹果 在所有红色的果蔬当中，名声最好的莫过于 苹 ...
食疗 排 铅 胡萝卜 牛奶胡萝卜50克，煮熟后取出压烂，调入牛奶200毫升中服食。 金菇 虾 皮饺金针菇100克（煮熟去汤），虾皮50克（温水略洗），瘦 猪肉 200克。将上述三物共剁成泥，加调味品制成馅，包成饺子（或馄饨）煮食，可分数次食用。 蒜泥 海带 粥大米50克，海带15克，切碎， 大蒜 两瓣捣烂。大米、海带加适量水先煮，待成粥后再加入蒜泥和调味品，...
在运用 食疗 进行护肤时，如果能根据面色的不同，选择不同的食疗品种，将能取得更好的美容效果。 面色苍白 型 蜜汁花生枣 制法：红枣100克，花生仁100克，温 水泡 后放锅中加水适量，小火煮到熟软，再加 蜂蜜 200克，至汁液粘稠停火，也可用高压锅煮30分钟左右，蜂蜜可待花生仁、红枣熟后入锅。红枣补气， 花生衣 补血，花生肉滋润，蜂蜜补气。 面容多皱纹型 干...
...劳动，代谢不畅，大吃大喝，营养过剩，形成皮下脂肪堆积。 肥胖大致可以分为三种类型：腰身粗壮、大腹便便、小腹松弛。针对不同的肥胖，采用不同的 食疗 方案，可以收到满意的疗效。 腰身粗壮的人，一日三餐的饮食应当妥善安排，少吃那些不易消化的肉、禽、蛋类食品，即使要吃，也应中餐吃，若晚餐吃则容易增肥。晚餐应当以蔬菜、水果为主，八分饱即止。晚餐后别急于睡觉，晚餐与睡觉...
...血，简称“ 功血 ”。 “功血”在中医的治疗中称为“ 崩漏 ”。 崩漏 是指经血暴下不止或淋漓不尽。中医治疗“功血”有丰富的经验，而采用饮 食疗 法更具独到之处，并具有方便、实用、疗效确切的特点，值得推广。但在应用时，要 辨证施治 ，根据各自症状“对号入座”。 临床上常见的“功血”可分为血热型、 血虚 型、 瘀血 型和 脾虚 型四种。 按照年龄的特点，可分青...
所有搜索结果仅供参考，如需解决具体问题请咨询相关领域专业人士。