...有的家长甚至用快餐、甜食等作为奖励,诱导孩子,导致肥胖发生。 2.家长由于工作繁忙,无心照顾孩子的饮食起居。 有的父母给孩子安排的不是健康营养的三餐,而是饭钱,导致孩子按照自己的嗜好购买食物,如巧克力、炸鸡、汽水等,时间一长,就养成了不健康...
...应付母体和胎儿的需要,所以孕妇并不必刻意增加饮食。现代人的营养问题是营养过剩,而不是营养不良。有正确的营养观念,才能确保孕妇及胎儿的健康。那正确的营养观念是如何呢: (一)吃的多不如吃的好 现代人的营养问题是营养过剩,而不是营养不够。摄取均衡...
...,鱼、虾每周不超过两次,即做到营养均衡。再配上各个季节上市的蔬菜、水果,不要吃反季节的蔬菜、水果,这样宝宝的营养就全面了。 ……感冒了!怎么吃?吃什么? ② 充足的睡眠 无论是大人还是小孩,每一天的身体、情绪、智力状况都与前一晚的睡眠有直接...
...含有丰富的蛋白质及钙质等营养物质,是宝宝健康成长不可缺少的食物。雀巢成长奶粉就是针对一岁以上宝宝的生理特点及营养需要而配制的,每天给宝宝喂两杯成长奶粉,是宝宝健康成长的必要保证。 ...
...孩子不吃肉 营养咋保证 如果你的孩子不爱吃肉,怎样让他保持均衡的营养可就不是件容易的事了。美国国家医学图书馆专家给出了以下建议: 1.对于1岁大的孩子,建议以母乳或强化大豆婴儿食品作为营养的主要来源。 2.不到2岁的,不要限制他们其他食物...
...声调似小孩是垂体性矮小病的临床症状。垂体性侏儒症系指青春期以前垂体前叶生长激素缺乏所致的生长发育障碍。目前对此病唯一有效的治疗方法是进行人生长激素(hGH)替代疗法。...
...电视上的卡通形象来推销自己的产品,比如麦当劳、肯德基等快餐店的儿童快乐餐,都随餐附送各种卡通电影人物和玩具。为了积攒成套,孩子们就得不断地光顾,无形中增加了他们在这些快餐店的就餐频率。而我们都知道,这些快餐店的食品不能提供均衡营养,其高脂肪...
...怀孕后,因为孕激素的作用,大多数准妈妈新生的指甲都会变得比较软、比较脆,容易断裂。 下面是几点护甲的注意事项,可以供准妈妈们参考: 1. 经常修剪指甲。不留长指甲,尽量让指甲短短的,就不容易发生断裂的现象了。 2. 远离指甲油。有些指甲油...
...能够调节肠道,它含有可溶性纤维和大量的菌群,有通便排毒功效。因其脂肪和热量的含量低,因而对减肥、健美有一定的作用。 红薯怎么吃更营养?一是忌生吃。南方不少地方时兴生吃红薯。红薯淀粉含量多,生吃的话消化较困难,最好煮熟吃。高温加热还能使可溶性...
...豆类、肝和蛋中都含有大量的维生素B,青菜和水果中也富含维生素B。 维生素C:各种新鲜蔬菜、桔柑、橙柚、草莓、柠檬、葡萄、苹果、蕃茄中都含有维生素C,尤其鲜枣中含量高。 维生素D:鱼肝油、蛋类和乳类中含量丰富。 为从食物中获得各种营养,一定...
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