...产生于津液，津液来源于水谷，依赖脾气的运化，以养肺脏，若 脾虚 不能为胃行其津液，则积湿蒸痰，上贮于肺。精损也能使水湿蕴积成痰。 构成孩子 哮喘 病的内外因 2、在呼吸方面，肾有纳气的作用，若肾气不足，摄纳无权，气浮于上，就会产生 喘息 的病变。 3、休质因素。 小儿哮喘 在乳儿期多有 奶癣 史，是一种素体湿盛有表现。 4、脾肾亏损。这些小儿多为发育障碍，体...
冬季保健养生也要讲究科学，不能单凭经验和感觉行事，以免影响健康。 冬季如何穿衣 “寒流”来了，如何穿衣自然成了热门话题。在冬季，大家都有一些防寒经验，但有时也会走入误区。 误区一：穿衣越多越暖和。当空气层总厚度超过15毫米时，衣服内空气对流明显加大，保暖性反而下降。另外，皮肤血管扩张，增加了 散热 ，但降低了机体对外界温度变化的适应能力。 误区二：受冻后先暖...
回望今年第十个世界日宣传期间，上海市疾病预防控制中心公布的对7215名6-14岁学龄儿童抽样调查，报告显示儿童 哮喘 患病率为5.92%，比6年前3.34%几乎增加一倍，上海儿童哮喘发病率已成为全国之最。 随后在分析儿童发病率缘何呈线型攀高趋势时，医学专家认为：必须尽早发现一些不典型的性哮喘，让孩子及早得到有效治疗。同时专家们也谈到，诸如上海、北京这些经济发...
室内装饰装修造成的室内环境污染，是造成 支气管哮喘 的主要原因。 寒冷的冬天是各种呼吸系统疾病（特别是支气管 哮喘 ）的高发期。室内装饰装修造成的室内环境污染，是造成支气管哮喘的主要原因。因此，在躲避寒冷的同时，也应警惕冬季的“装修性哮喘”。 支气管哮喘是由于人吸入具有致敏作用的变应原后引起的支气管黏膜 充血 、 水肿 、渗出增加及支气管壁 平滑肌痉挛 。支...
...括立冬、小雪、大雪、冬至、小寒、大寒六个节气。尤其是三九，是一年中最寒冷的季节，万物生机闭藏，阴气盛而阳气潜伏，人体新陈代谢也处于相对缓慢的水平，同化大于异化。那么，在冬季如何做到“天人相应”，以保持机体阴阳相对平衡呢？ 调养情志 动静有度 祖国医学认为，肾主水，藏精，在志为惊与恐，与冬令之气相应。《 人参 酒等滋补性药酒。一日1～2次，每次以25毫升为宜。
发生 冻伤 后，不能马上热敷或者按摩冻伤部位，以防加重局部 水肿 。 冻疮 常在冬季不知不觉中发生，部位多在耳廓，手、足等处，局部发红，发紫，肿胀，痒痛，有时起 水泡 ，糜烂，破溃， 结痂 。如无感染，天暖后自愈。但来年冬季容易复发。 局部冻伤按其程度分为四度： Ⅰ度冻伤：伤及表皮层。局部红、肿、痒、痛、热。约1周后结痂而愈。 Ⅱ度冻伤：伤达真皮层。红、肿、...
汪××，女，29岁。 初诊：1985年1月29日。 主诉：咳嗽气急半月余。 病史：哮喘宿疾10余载,每值冬季易发,近因感受外邪,咳嗽痰多,夜间喉间痰鸣,不能平卧，甚则气急胸闷,张口抬肩。 舌脉：舌质偏红，苔薄黄，脉细。 检查：两肺闻及散在哮鸣音。 辨证：外邪犯肺，痰热恋肺，肺气肃降无权。 诊断：过敏性哮喘 （西医）。哮喘 （中医）。 治法：泻肺化痰，降气平喘...
...在年龄和体质上都不同，相关调查显示，受新陈代谢的影响，青少年和女性更易“惹火”，属于家庭中 容易上火 的“高危成员”。 处于青春期的孩子不懂如何调节学习、生活上的压力，情绪控制能力差而显得脾气暴躁。其实这是熬夜复习等不良生活习惯加剧了他们体内的 虚火 ，因此脾气的反复无常只是身体的“火警讯号”。养生专家指出，调整他们的作息时间和饮食结构才是降火的根本。 在冬...
人秉天地之气而生，四时之法而成，春生夏长，秋收冬藏。 故冬季养生应顺应自然气候。冬天是生机潜伏、万物蛰藏的时令。此时，水寒成冰，大地龟裂，人应早睡晚起，待到日光照耀时起床方好。不要轻易扰动阳气，妄事操劳。要使神志深藏于内，安静自若；要躲避寒冷，求取温暖，不要使皮肤开泄而令阳气不断地损失，这是适应冬季的气候而保养人体闭藏机能的方法。违逆了冬令的闭藏之气，就要损...
古代女子讲究冬季养生，这不仅体现在穿着打扮上，还体现在饮食、保养与情绪的调养上，值得今天的年轻女子们学习。寒气侵入身体后，会引发多种女性疾病，不利于健康。 故古代女子，在寒冷的冬季，犹注意保暖。 如有钱人家的女子在冬季外出时，必裹一身有毛皮的斗篷，致寒气不得入体，而穷家女子也是身着臃肿的厚棉袄、棉裤与厚底布棉鞋，纵是难看点，但很暖和。在特别寒冷的日子，她们还...
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