...、睑缘炎等眼科疾患。 宜忌原则 患有目赤肿痛之人，宜吃清淡蔬菜及水果，宜吃具有疏散风热作用的凉性食物，宜吃具有清泻肝胆之火作用的凉肝物品。忌吃性属温热的暖性食品，忌吃辛辣刺激性食品，忌吃煎炸炒爆、油腻助热、香燥上火的食物。 ...
...宜食物品 凡患有动脉硬化或可疑冠心病之人，可常吃以下食品。 玉米 尤其适宜煮玉米粥食用。先以玉米粉适量，冷水溶和，待粳米粥煮沸后，再调入玉米粉同煮为粥，供 早、晚餐时温热服食。我国长寿之乡——广西巴马县的老年人，他们的主食就是玉米。玉米中...
...宜食物品 对于中老年人来说，宜经常服食下列食物。 米油 俗称浓米汤，为煮米粥时，浮于锅面上的浓稠液体。《纲目拾遗》载：“滋阴长力，肥五脏百窍。其滋阴之功，胜于熟地。每日能撇出一碗，淡服最佳。”《随息居饮食谱》亦说：“补液填精，有裨羸老。”...
...伏龙肝涂之。治咽喉卒肿痛，不下食方薤根（一把切）上一味，炒至焦捣烂，于肿处贴，以帛子系之。治咽喉卒肿痛，不下食方附子（半枚生捣）上一味，细罗为散，入竹管内，吹入喉中。治咽喉卒肿痛，不下食方生地龙（十四枚）上一味，烂捣涂喉外，以帛系之，兼治痈发...
...伏龙肝涂之。治咽喉卒肿痛，不下食方薤根（一把切）上一味，炒至焦捣烂，于肿处贴，以帛子系之。治咽喉卒肿痛，不下食方附子（半枚生捣）上一味，细罗为散，入竹管内，吹入喉中。治咽喉卒肿痛，不下食方生地龙（十四枚）上一味，烂捣涂喉外，以帛系之，兼治痈发...
...，食后临卧服。治脾胃毒热上攻，咽喉肿痛，化涎生津。消毒丸方五倍子 马牙硝（各一两） 甘草（三分生锉） 硼砂 白矾（熬令汁枯） 升麻 马勃（各半两） 丹砂（研） 麝香（研） 龙脑（研各一分）上一十味，捣研为末，糯米饭为丸，如鸡头大，每服一丸...
...宜食物品 婴儿期和幼儿期宜吃下列食物。 母乳 母乳是婴儿最佳食品，它含有完全的、比例适当的各类营养成分，能够满足婴儿生长发育的需求，又容易消化和吸收。在婴儿出生2周内的母乳又称初乳，其营养价值最高，质量最好，并含有抗体，可增强婴儿对疾病的...
...宜食物品 凡高血压患者，适宜食用以下食物。 苹果 它所含的钾，能与体内过剩的钠结合，使之排出体外，从而调节钾钠，使之保持平衡，有利于降低血压。可将苹果洗净后挤出苹果汁，每日3次，每次约50~100克。或每日吃3次，每次250克，连续食用，...
...，食后临卧服。治脾胃毒热上攻，咽喉肿痛，化涎生津。消毒丸方五倍子 马牙硝（各一两） 甘草（三分生锉） 硼砂 白矾（熬令汁枯） 升麻 马勃（各半两） 丹砂（研） 麝香（研） 龙脑（研各一分）上一十味，捣研为末，糯米饭为丸，如鸡头大，每服一丸...
...肾虚者宜吃下列食物。 芝麻 甘平，有补肝肾、润五脏的作用。如《本草经疏》中就曾记载：“芝麻，气味和平，不寒不热，补肝肾之佳谷也。”尤其是肾虚之人腰酸腿软，头昏耳鸣，发枯发落及早年白发，大便燥结者，最宜食之。 粟米 又称谷子、稞子。能补益...
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