面对第一次殷红如何_【中医宝典】

...为这殷红光顾而应做些甚么...... 少女朋友们,你是否也和兰兰一样,正在怀着复杂的心情,焦灼地为这生命中第一次殷红寻找答案? 其实,女孩子第一次出现的殷红叫月经初潮,是由于女孩子生理发育达到一定程度,子宫内膜在卵巢分泌的性激素的直接作用下周期性地出现剥离出血现象。月经的出现将掀开你生命中新的一页,这标志者一个成熟女性将要走过33-35年的历程,为你奠定...

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5大最具争议食品添加剂_【中医宝典】

合成色素 它在许多果味水、果味粉、果子露、汽水、配制酒、红绿丝、罐头等食品中大量应用。研究显示,摄入人造色素会加剧孩子多动症症状。为了取悦儿童,许多儿童食品中都含多种人工色素,对此家长们应提高警惕。在选择儿童食品时,应尽量远离色彩过于鲜艳的产品。 高果糖玉米糖浆 这是一种由玉米制成的糖浆,不仅使用在糖果中,在碳酸类饮料中更为常见。有一种观点认为,它会增加肥...

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孩子魔力_【中医宝典】

,一代一代的母亲就是这样美丽着,散发着她们不同的魅力,或许光彩四射,或许平淡无奇,她们的魅力影响着孩子们,成为孩子们快乐成长的魔力。 母亲,应是什么样的? 她,应该是胸怀宽广,富有爱和同情,对人和世界充满关怀的。 她不执著于琐碎。她也有女人爱美甚至虚荣的天性,但是她不在这上面花费过多精力,她有着更宽广的世界。她从来不认为有些事情只属于男人,她兴趣广泛,...

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夏天如何吃牛羊肉_【中医宝典】

... 。这样制作牛羊肉,味道鲜美,不油腻,又因不含辛辣燥热的调味品,在补充营养、让人们尽享美味的同时,又无食后上火之虑。 夏天购买牛羊肉的质量如何鉴别呢?一闻,新鲜肉具有正常的气味,较次的肉有一股氨味或酸味。二摸,一是要摸弹性,新鲜肉有弹性,指压后凹陷立即恢复,次品肉弹性差,指压后的凹陷恢复很慢甚至不能恢复,变质肉无弹性;二要摸黏度,新鲜肉表面微干或微湿润,不...

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麻疹如何预防_传染病_【中医宝典】

...有营养,在恢复期除少吃油腻的食品外;不需忌口。 在发疹期间,注意皮肤、黏膜的清洁,经常洗脸,用温开水将毛巾浸湿擦净鼻子和眼睛,以保清洁。 如何预防麻疹? 1、控制和管理传染源:对麻疹病人进行在家或医院隔离,减少与他人接触,原则上隔离至出疹后5天,并发 肺部感染 者延长至14天。 2、切断传播途径:做到“三晒一开”,即晒被褥、晒衣物、人常晒太阳、开窗换气,室...

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国外开发新型配料及食品添加剂_【中医宝典】

...0%,对腐败酵母抑制生长浓度更低。食品中加入钙制剂可减少细菌数,可抑制沙门氏菌、黄色葡萄菌、大肠菌、枯草杆菌生长。 □日法开发多功能食品添加剂 日法合资的Beghin-Meiji公司研究开发一种新型的多功能食品添加剂———Actilight。该添加剂是以低聚果糖为基础,有多种保健功能:能促进肠道内健康菌双歧杆菌的生长;调节肠道功能;维持肠道健康;提高免疫...

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中年人如何自我调节_【中医宝典】

中年期是一个再适应时期。每个人都必须对自己生理上、心理上以及社会角色上的变化进行自我调节,以更好地适应中年期的工作和生活。 l:对身体变化的适应 对身体的变化,中年人一般不易觉察,不重视也不情愿看到身体的变化。因此通常适应得很慢。然而中年人必须承认并正视身体的变化,要及时觉察并认识自己的身体毕竟不象青年小伙时期那样健壮,功能也不如以前那么好了。中年人必须接...

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黑斑如何治疗?_皮肤病色斑_【中医宝典】

归根结底, 黑斑 是一种人面部色素障碍性皮肤病,若不幸得了,也不要太过恐慌,应了解其发生的原因,寻求适当的方法来治疗。若是在这期间没有好好的治疗,会使黑斑更加严重,甚至发生皮肤炎、红肿、现象,会使患部更难复原。 为了让脸上的黑斑消失,“姿美莎”大师潘洁萍建议,首先尽量减少晒太阳,日头天若要出门应撑上阳伞,穿长袖的衣物避免紫外线的直接照射。多吃含丰富维生素...

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如何摆脱粉刺_皮肤病痤疮_【中医宝典】

痤疮 治疗痤疮坑是由左面部疤痕。无论您年龄,你可以开发,导致痤疮疤痕,如果你不寻求爆发皮肤科医生的照顾。幸运的是,有许多治疗次数,从胶原蛋白注射手术,可以摆脱那些难看的痤疮坑你。预约看皮肤科医生的治疗,找到最适合你。 1 获取激光治疗,以消除重铺痤疮坑和伤疤。激光束是用于加热和删除外皮肤(真皮),这样可以形成新的皮肤。 2 请问您对皮肤科医生。这种治疗删除...

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中医养生如何进补?_养生基础_【中医宝典】

中医药养生是通过补益中药或具有治疗作用中药来补益或治疗虚弱体质的人或患有慢性疾病的人,也就是说补益中药的合理应用主要适用于体质虚弱或有疾病的中老年人。 中医学有着数千年的悠久历史,它所倡导的养生理念如今也备受关注。 中医药养生是通过补益中药或具有治疗作用的中药来补益或治疗虚弱体质的人或患有慢性疾病的人,也就是说补益中药的合理应用主要适用于体质虚弱或有疾病的...

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