中髎 ， 经穴 名。出《 针灸甲乙经 》。属 足太阳膀胱经 。在 骶 部，当 次髎 下内方，适对第3 骶后孔 处。布有第三 骶神经 后支和骶外侧动、 静脉 后支。主治 月经不调 ， 赤白带下 ， 滞产 ， 便秘 ，腰骶疼痛， 坐骨神经痛 ， 下肢 瘫痪 等。 直刺 1-1.5寸。 艾炷灸 3-7壮；或 艾条灸 5-15分钟。
中麻黄 ( Ephedra intermedin Schrenk ） 科 属 麻黄 科 ( Ephedraceae ） 特征 灌木 ，高达 1米以上；茎直立，粗壮；小枝对生或轮生，圆筒形，灰绿色，有节，节间通常长3-6厘米，直径2-3毫米。叶 退化 成膜质鞘状，上部约1/3分裂，裂片通常3（稀2），钝三角形或三角形。雄球花常数个（稀2-3）密集于节上呈团状，...
...图） 香樟根 狭叶香茶菜 西瓜子仁 菥蓂（图） 杨梅（图） 燕窝 眼子菜根 野拔子 益智仁（图） 异株百里香 樟木子 樟树皮 蜘蛛香（图） 中华绣线梅 竹鱼 紫苏叶（图） 紫柚木 鳟鱼 中药主治： 和中 巴豆（图） 白扁豆（图） 白菜 白豆（图） 白茯苓 白粱米 白萝卜 白米饭草 白沙糖 白砂糖 白术（图） 白菘菜 白糖 半夏（图） 薄荷（图） 贝母（图） ...
（《灵枢·岁露篇》。此与前章疟论辞义多重，似不必入，然其中亦稍有异同，故并存之，以资印证。附∶ 疟疾 治法） 黄帝问于岐伯曰∶经言夏日伤暑，秋病疟，疟之发以时，其故何也？（凡本篇义与前章同者，皆不重释。）岐伯对曰∶邪客于风府，病循膂而下，卫气一日一夜常大会于风府，其明日日下一节，故其日作宴。此其先客于脊背也，故每至于风府则腠理开，腠理开则邪气入，邪气入则病作...
中纵隔 是以 心包 前、后壁为界的区域，平第5～8 胸椎 。内有心、心包、出入心的 大血管 根部和 膈神经 等。 1．心包包裹心及出入心的大血管根部。分为外层的 纤维心包 和内层的 浆膜心包 。纤维心包为一底大口小的锥形囊，囊口在心的右之方与出。入心的 血管 外膜 相移行，囊底对向膈 中心腱 并与之愈着。纤维心包坚韧而缺乏伸展性，当 心包腔 积液 时，腔内压...
□ 常怡勇 河南省周口市淮阳县人民医院 旱莲草又叫墨斗草，其性凉、味甘、酸，功能养阴补肾、凉血止血，适用于肝肾阴虚之眩晕、须发早白、吐血、尿血、衄血、便血、带下、淋浊等。旱莲草含有皂甙、挥发油、鞣质、维生素A、旱莲草素等成分。 近代药理研究认为，它能使动物退化的免疫器官重量恢复到正常，进而提高细胞免疫和体液免疫功能。而免疫功能的降低是机体患病、衰老的主要原因...
马齿苋又名长寿菜，马齿草、五行草、马齿菜、五方草、长命菜、长寿菜等等。味甘酸，性寒，入肝、脾、大肠经。具有清热解毒、散血消肿的功效，主治热痢浓血，热淋、血淋、带下、痈肿恶疮等症。它对健康大有裨益，据报道，在地中海一带的居民由于经常食用马齿苋，心脏病和癌症的发病率低于其他地区的居民。经药理研究，证明有如下保健功效： 降血压：马齿苋含有丰富的钾，能利尿消肿、扩张...
...经常采用转头、转腰、转腿的“旋转”健身防病法，对调剂精神、增强体质、预防器官衰老，很有帮助。此法简便易行，省时省力，长期坚持下去，既能健身，又能防病。 转头 站在地上或坐在椅子上，挺胸收腹，头部微微下低，先按顺时针方向转动10圈，再按逆时针方向转动10圈。此法能锻炼颈部的肌肉关节，使其血液流动通畅，能更好地向头部供血，并能防治神经性头痛、失眠、颈椎骨质增生、...
醋是人们日常生活中不可缺少的调味品。它含有3～6％的酸味成分，其 醋酸 含量在90％以上，还含有 柠檬酸 、 乳酸 、 氨基酸 、 琥珀酸 、 葡萄糖 、 苹果 酸，以及钙、磷、铁、B族 维生素 、醛类化合物及 食盐 等。醋不仅可以调味，且能使胃酸增多，增强 消化 ，提高食欲，杀灭病菌，是老年人的 保健食品 。 醋在日常生活中用途很广，有人说，醋是营养的“强...
...头、毛芋，在我国南方及华北各省均有栽培。芋艿各地称呼不一，生长在业洲东南部热带的称蛮芋，生长在温带地区的叫芋艿。芋艿分旱芋、水芋两大族，旱芋又分为子芋、魁芋、多头芋；水芋有红梗芋、白梗芋两种。水芋味胜于旱芋。芋艿品种颇多，著名的有上海崇明的香芋、广西荔浦的芋头、浙江奉化的芋艿、杭州的白梗芋、广州的旱芋、广西宜山的槟榔芋、浙江金华的切芋等。 芋艿营养丰富，富含...
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