肥胖与年龄_【中医宝典】

关于这个问题,其实我们在前面已经提到过这些内容。为了能更清楚地了解肥胖与年龄的关系,此举一个国内调查的数据。调查中发现肥胖者15岁以前发胖的占11.5%;15—19岁开始发胖的占14%;20—29岁开始发胖的占18%;30—39开始发胖的占33.8%;40—49岁开始发胖的占28.1%;50—59岁开始发胖的占5.6%;60岁以上开始发胖的占0.1%。由此可...

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中医儿科/小儿年龄分期

儿童 生命活动 的开始,起于 阴阳 两精相合而形成的 胚胎 c新生命产生之后,就不断 生长发育 ,直至成年。儿童与成人的年龄界限,现代一般按《小儿卫生总微论方》所说:“当以十四以下为小儿治”,将14岁作为儿童年龄的上限。 儿童阶段的不同时期,小儿的形体精神、生长发育\ 生理 病理 、养育保健、 疾病 防治等都有着不同的要求。为了 儿科 工作的实际需要,有必要...

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诊脉之道《诊家枢要》_【中医宝典】

凡诊脉之道.先须调平自己气息.男左女右.先以中指定得关位.却齐下前后二指.初轻按以消息之.次中按消息之.再重按消息之.然后自寸关至尺.逐部寻究.一呼一吸之间.要以脉行四至为率.闰以太息.脉五至.为平脉也.其有太过不及.则为病脉.看在何部.以其部断之. 凡诊脉.须要先识时脉胃脉与腑脏平脉.然后及于病脉时脉谓春三月.六部中俱带弦.夏三月.俱带洪.秋三月.俱带浮...

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房室活动乃阴阳之道_【中医宝典】

祖国医学经典著作《黄帝内经》里说:“阴阳者,天地之道也。”即是说,宇宙间的万事万物皆要以阴阳为法则来分析和认识,房室活动,即人们的性生活亦是如此。事实上,房室活动是最好体现了一个阴阳整体的观念。长沙马王雄竹简《十问》中记载了这样一段对话:“尧问于舜曰:‘天下孰为贵’?舜曰:‘生为贵’。尧曰:‘治生奈何’?舜曰:‘审乎阴’”。说明古人以阴阳思辨自然,以阴阳剖析...

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心理年龄小于生理年龄的原因_心理年龄小于生理年龄是什么引起的_查症状_【疾病大全】

心理年龄的高低,和一个人的遗传、性格、经历、环境等等因素密切相关,甚至受到近期的心情等多变因素的影响,它本身并不是一个”病理名词”,而只是一个心理发展的”时间参数”。

http://jb39.com/zhengzhuang-bingyin/xinlinianlingxiaoyushenglinianling343031.htm

心理年龄大于生理年龄的原因_心理年龄大于生理年龄是什么引起的_查症状_【疾病大全】

心理年龄的高低,和一个人的遗传、性格、经历、环境等等因素密切相关,甚至受到近期的心情等多变因素的影响,它本身并不是一个”病理名词”,而只是一个心理发展的”时间参数”。

http://jb39.com/zhengzhuang-bingyin/xinlinianlingdayushenglinianling343033.htm

养心是心理平衡之道_【中医宝典】

何谓“养心”?《 黄帝 内经》认为是“恬淡虚无”,即保持平淡宁静、乐观豁达、凝神自娱的心境。“养心”就是拥有心理平衡的重要方法,也是健康长寿之道。 德者养心 “积善成德”,德的核心是做善事。中医认为德高者五脏淳厚,气血匀和,阴平阳秘,所以能健康长寿。可见,道德修养不仅是品质的要求,而且是养生的手段。 仁者养心 仁,是孔子思想的核心。其基本思想是“己欲立而立人...

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长寿之道皆在得宝_【中医宝典】

...8岁。 是什么让约翰·D·洛克菲勒快快活活健健康康地多活了45年?是“无著心”。 什么是“无著心”?简单说,便是没烦恼的状态。由此可见,长寿之道,皆在得“宝”,这“宝”不是别的,就是抛却烦恼。 如果说,约翰·D·洛克菲勒是一个赚钱的天才,那么,他最聪明的一着棋不是赚钱,而是听从了医生们的忠告:避免烦恼。在任何情况下,绝不为任何事烦恼。可喜可贺的是,约翰-D·...

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中医健康美容饮食之道_【中医宝典】

...为助、五畜为益、五菜为充。气味而服之,以补精益 气”容颜自美。 五味不能过偏 “养体须当节五辛、五辛不当损神”,如春季是万物更生之季,宜用益营养之类。脂肪可使头脑健全,皮肤光泽;蛋白是智力活动的基本物质;蜂蜜是美容的良友,常服“面为桃花”,外用(以水3倍稀释后每日涂面部)可使皮肤光洁细嫩,减少皱纹…;常食黄豆能营养肌肤和毛发,使皮肤润泽、细嫩,富有弹性,肌肉...

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专家解析健康喝水之道_【中医宝典】

...股“怪味”,尤其在北方更常见。其实,这都是水里含有过多钙镁离子的缘故,这种水矿物质含量较高,被人们形象地称为“硬水”。中国农业大学食品科学与营养工程学院教授姜微波表示,水垢的主要成分是碳酸盐类和镁盐类,对人体没有危害。但如果水壶里结了很多水垢,它就容易吸附水里的有害物质,最好定期清除。 清除水垢,使用物理方法比较有效,即先把壶烧干,看到水垢发干发白,迅速灌入...

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