兼优芋头_膳食养生_【中医宝典】

...王屋山的刘易,有天看到一只被蜂蜇伤的蜘蛛,肚子肿胀似要爆开,蜘蛛爬到芋头上,咬破芋梗,在芋梗上来回擦,不一会儿,腹胀竟然消失了。受此启发,人们学会了用芋头治伤消肿。 吃生芋头或去皮煮粥治淋巴结肿大;芋头100克去皮,加入鲜生姜20克...

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秋季热淋患者忌食南瓜_【中医宝典】

...中医认为,热淋为泌尿系统感染发炎所致,在饮食方面,应寒凉清热通淋之物,忌食温热之物。南瓜属温热性食物,热淋患者食用南瓜后,会导致小便更为艰涩,甚则滴沥灼热疼痛,小便下血等。所以,秋季热淋患者忌食南瓜。 ...

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两用土豆_【中医宝典】

...需要的几乎全部营养素的同时,那丰富的纤维素可以让胃鼓鼓的,有“酒足饭饱”之感。土豆不仅营养丰富,而且生活中巧土豆,还起到减肥和防治疾病的作用。 1.土豆有和胃、调中、健脾、益气的作用,对胃溃疡、习惯性便秘、热咳及皮肤湿疹也有治疗功效。土豆...

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夏季多吃酸_膳食养生_【中医宝典】

...尤其是夏季,气候炎热让人们感到不适,会引起人体代谢、内分泌、体温调节等一系列功效失调。 很多人认为,最消食开胃的方法莫过于酸吃醋了。酸味是有机酸发出的,如醋酸、乳酸、柠檬酸等,增进食欲,有健脾开胃之功效,并提高钙、磷等元素的吸收...

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秋冬除燥防病 多吃南瓜_膳食养生_【中医宝典】

...秋冬是吃南瓜的好季节。南瓜的果肉中含有丰富的多糖类物质,维生素、氨基酸和矿物质等。 其中多糖类物质中含有的维生素、果胶等物质对改善现代人高脂血症、高血糖、高胆固醇、通便有良好的作用。维生素E和胡萝卜素增强机体免疫力,具有抗氧化和抗衰老的...

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南瓜_【中药材大全】中药大全

...吃下。连服7~10日为一疗程。第1~5天每晚睡前1次顿服,5天以后根据哮喘消失情况分2~3次吃,或服半量。吃后喝些开水。 【备注】同属植物北瓜亦同等入药。 【摘录】《中药大辞典》 ? 相关中药 ▲ 返回目录《中华本草》:桃南瓜 【出处】...

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花生膳食改善心血管疾病_中医食疗同源_【中医宝典】

...与心血管疾病关系的研究。 1979年,Penny教授发表其里程碑工的著名研究论文,其结果表明:富含单不饱和脂肪酸的花生制品是改善心血管疾病的重要因素。花生制品(包括花生油、花生酱等)降低胆固醇、甘油三酯和LDL,但并不降低好的胆固醇HDL...

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皆优鱼鳔_【中医宝典】

...鱼鳔,又名鱼肚,为石首鱼科桃仁加黄酒炖,相传有健腰膝、补肾虚的功效。 中医学认为,鱼鳔味甘性平,具有养血止血、补肾固精的功能,多用鱼鳔配合中药,治疗消化性溃疡、肺结核、风湿性心脏病、再生障碍性贫血及脉管炎等。直接服用鱼鳔胶珠,对神经衰弱...

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板栗秋季养生_秋季养生_【中医宝典】

...中医认为,板栗性味甘温,入脾、胃、肾三经,有养胃健脾、补肾强筋、活血止血、止咳化痰等功效。适用脾胃虚寒引起的慢性腹泻,肾虚所致的腰酸膝软、腰肢不遂、小便频数、折伤肿痛等症,因此秋天多板栗有养生的效果。 板栗的主要成分是碳水化合物,矿物质...

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延年祛病粥_中医食疗同源_【中医宝典】

...这样的量在寺院可供多人食用。如果家庭人口少,制作时按比例减量。一般每天中午吃,年老者半碗,身强力壮的中年人增至一碗半。 八宝长寿粥中如果加上中药就成了粥。加药不同,则各有不同的治疗作用。有人统计历代医书上的粥,总数达500种以上。其中...

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