柿子叶功用_【中医宝典】

...、抗癌作用,特别是它含维生素C可达1800mg/100g,远高于常见水果和蔬菜。它能抗坏血病,防治支气管炎、防癌、抗癌。,已有人开发了柿叶茶等防治动脉硬化、高血压、冠心病功能食品和药物。如果用柿子叶煎服或冲开水当茶饮,也有促进机体...

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脂肪肝袭向“办公族”良好生活方式防治_【中医宝典】

...防治 脂肪肝自我防治主要是纠正不良生活方式,祛除病因(包括戒酒等),做到适量运动、控制饮食。张敏生说,脂肪肝患者几乎体重都超标,减脂最好方式就是运动和控制饮食。那些整天坐办公室人,哪怕能坚持每天多走一段路、多爬一次楼,对预防脂肪肝都是...

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介绍几种蔬菜食疗保健功效_膳食养生_【中医宝典】

...需要。喝上几杯番茄汁,可以得到一昼夜所需要维生素A一半。番茄含有大量柠檬酸和苹果酸,对整个机体新陈代谢过程大有补益,促进胃液生成,加强对油腻食物消化。番茄中的维生素P有保护血管、防治高血压作用,并能改善心脏工作。此外,常饮...

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痛经防治办法具体包括哪些_【妇科宝典】

...痛经防治办法有哪些?这一点大家有必要把握,只有把握了痛经防治办法,才能够帮助大家积极正确治疗这种疾病,以保证大家安全和健康,接下来我们就对痛经防治办法做详细解读。 痛经防治办法: 1、禁酒 假使你在月经期间容易出现水肿,则...

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循证医学研究证实:通心络促进冠脉介入后心肌再灌注_【中医宝典】

...由北京阜外心血管病医院等9家医院参加“通心络胶囊防治急性心梗介入治疗后心肌无复流循证医学临床试验”结果显示,通心络胶囊显著改善急性心梗患者冠脉介入治疗后心肌再灌注,对急性心梗介入后心肌无再流有显著防治作用。 “通心络胶囊防治急性心梗...

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防治脱发最佳食疗方_【中医宝典】

...。 4.补充碘质。头发光泽与甲状腺作用有关,补碘能增强甲状腺分泌功能,有利于头发健美。多吃海带、紫菜、大枣等,对防治脱发将会大有裨益。 ...

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卵巢早衰日常防治措施怎么办_【妇科宝典】

...发生。 卵巢早衰日常防治 1、女性要多喝牛奶,不仅可以不改,还可避免我们卵巢早衰发生,另外就是要多吃新鲜蔬菜、水果,少吃油炸、熏烤食物,适量喝咖啡、茶、酒类。 2、女性要保证自己有良好睡眠情况,这样可恢复我们身体疲劳,还延缓...

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秋天多喝水可防脑血栓_秋季养生_【中医宝典】

...脑血栓发生原因是多方面,除有效补水外,还应注意清晨如厕时,改蹲式为坐式,而且时间不宜过长。多食水果、蔬菜,以润肠通便。 秋天为脑血栓发病率较高季节,尤以清晨如厕时老人发病者为最多。其主要原因有三:一是秋季气候干燥,睡眠时体内水分...

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痛经几种防治方法_【妇科宝典】

...对于痛经防治方法,大家一定要结合自身实际情况选择最适合,只有最适合才是最好,专家指出痛经不仅危急女性健康,还会折磨女性精神,所以一定要及早认识并预防这种疾病发生。 痛经防治方法: 1、饮食均衡 虽然健康饮食无法消除经...

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多吃蔬菜鱼类驱秋困_【中医宝典】

...主治医师建议在饮食上有意补充碱性食物,以中和体内乳酸,驱赶疲劳。比如紫甘蓝、花椰菜、芹菜、油麦菜、萝卜缨、小白菜等蔬菜和水果、菌藻类、奶类。此外,还可以多吃鱼类,补充ω-3脂肪酸,适度补充维生素B1、B6、B12等,可以消除慢性疲劳综合症...

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