古代关于性养生的内容十分丰富。以现代科学发展的眼光去伪存真，取其科学部分，有利于睦夫妇、和家庭、寿延年。 以下总结了一下，古代性爱有8个“要点”，也可理解为8个步骤： 1.以静为强，心毋怵荡。性爱贵在宁心静气，排除 恐惧 、慌乱、烦躁等情绪。这可谓是性爱的“心理准备”阶段。 2.先戏而乐，神合意感。古人明确认识到，前戏是一种乐趣，是性爱不可或缺的一部分，能激...
在祖国医学理论中，“天人相应”贯穿于整个体系，房事也不例外。《内经》记载，四季之主气为：“春生、夏长、秋收、冬藏”，万事万物如粮食生长一样，在春天生发，夏天成熟，秋天收获，冬天贮藏。房事也应按着这样的规律进行。 古人曰:“一年之计在于春。”此话是说人们应把一年的工作计划在春季安排好，开好头，起好步。其实，春季也是夫妻性生活乃至孕育新生命的大好时机，故笔者顺其...
...发育不良等 症状 ，特别对人体 代谢 紊乱、 生殖 机能障碍 等疾病疗效显著。经最新研究表明，野猪肉里含有抗癌物质锌和硒等，是一种理想的滋补保健肉类。野猪骨头还可制药。用野猪腿加工成的野猪火腿畅销国内外市场，其它分割下来胴体可进行 真空 包装，加工成野猪风味腊肉条、野猪肉香肠等。 【功效分类】补益药 性味 甘咸，平。 ①《本草衍义》："味甘。" ②《纲目》：...
对于性保健药,应让其在医疗机构、在专业医师的指导下，为了保健疗疾和提高性生活质量而因需施用。在此，引献几方，以供考鉴。 宋版 千金方 肉苁蓉 、 钟乳 、 蛇床子 、 远志 、 续断 、 薯蓣 、 鹿茸 ，以上七味各三两，用酒放入方寸，日服两次。如增加交合效果， 蛇床 子加倍；增强坚度, 远志 加倍；若欲长大， 鹿茸 加倍；增加射精量，钟乳加倍。 强体增欲 ...
中国房中 养生 非常重视入房禁忌，强调“欲有所忌”、“欲有所避”。所谓禁忌，就是在某些情况下要禁止房事。若犯禁忌，则可损害健康，引起很多 疾病 。房事禁忌，大致有三个面： 一、行房人忌 阴阳 合气，要讲究“人和”。选择双方最佳状态。人的 生理 状态受生活习惯、情志变化、疾病调治等方面的直接影响，女性还有胎、产、经、育等生理特点。在某些特定的情况下不宜行房，以...
杜仲茶 ，补肝肾，强肋骨，降血压。 仙茶 【配方】 细茶 500克，净 芝麻 375克，净 花椒 75克，净 小茴香 150克，泡干白姜、炒白盐各30克， 粳米 、黄 粟米 、 黄豆 、 赤小豆 、 绿豆 各750克。 【用法】上药研成细末，和合一处，外加 麦面 ，炒黄熟，与前11味等分拌匀，瓷罐收贮， 胡桃仁 、南枣、 松子仁 、 白砂糖 之类，任意加入。...
八宝丹 八宝膏 八宝珍珠散 白灵药 白玉膏 掺药 吹喉珍珠生肌散 韩氏驱毒散 黑子膏 红升丹 化毒排脓内补十宣散 黄灵药 健脾丸 加味千金内托散 金疮止血散 金丝万应膏 九二丹 九一丹 凉血散 龙骨散 生肌凤雏膏 生肌散 生肌桃花散 完肌散 珍珠八宝丹 止血散 珠粉散 方剂主治： 生肌长肉 掺药方 化毒排脓内补散 黄丹 化脓排脓内补十宣散 金蚣丸 去腐类方 ...
鼋肉 Yuán Ròu 别名 功效作用 补虚强壮。主虚赢不足 英文名 Owen, Soft-shelled turtle as food 始载于 《 本草经集注 》 毒性 微毒 归经 肝经 药性 平 药味 甘 《 中药 大辞典》: 鼋肉 【出处】 《本草经集注》 【拼音名】 Yuán Ròu 【来源】 为鳖科动物 鼋 的 肉 。 【原形态】 动物形态许" 鼋...
野鸡肉 Yě Jī Ròu 别名 雉鸡肉、雉肉、山鸡肉、环颈雉肉 功效作用 益气 ， 止泻 。主治 脾虚泄泻 ，胸 腹胀 满。 英文名 始载于 毒性 归经 药性 药味 【拼音名】 Yě Jī Ròu 【别名】 雉鸡肉、雉肉、 山鸡 肉、环颈雉肉 【来源】 雉形目雉科 环颈雉 Phasianus colchicus L.，以 肉 入药。 【生境分布】 全国各地...
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