...肝气过旺，而肝克伐脾就势必伤及脾脏。脾又与胃密切相关，故脾弱则妨碍脾胃对食物的消化吸收。甘味入脾，最宜补益脾气，脾健又辅助于肝气。故春季进补应如唐代百岁医家孙思邈所说：“省酸增甘，以养脾气。”意为少吃酸味多吃甘味的食物以滋养肝脾两脏，对防病...
...久郁，或吸烟喝酒过度，或因过食甘肥辛辣之物所致。 对策：除应戒烟限酒、忌食甘肥辛辣的食品外，要适量多吃清肝泄热的食物，如苦瓜、苦菜、西红柿、绿豆、绿豆芽、黄豆芽、芹菜、白菜、包心菜、金针菜、油菜、丝瓜、李子、青梅、山楂及柑橘等。 脾虚肝乘 ...
...春季正是由寒转暖的时候，此时阳气升发，气候温暖多风，人体气血趋向于表，聚集一冬的内热散发出来。在春季膳食调配上，应多食用一些新鲜蔬菜。在蔬菜中，芹菜是春季的时令佳蔬，特别是钙、铁的含量较高，居新鲜蔬菜之首。因此，春季宜多食用，对身体健康...
...痛风病人应该吃多低嘌呤的食物，少吃中嘌呤的食物，不吃高嘌呤的食物，还要注意不要喝酒。低嘌呤食物：五谷杂粮、蛋类、奶类、水果、蔬菜；中嘌呤食物：肉类、豆类、海鲜；高嘌呤食物：豆苗、黄豆芽、芦笋、香菇、紫菜、动物内脏、鱼类。 上一篇目录下一篇...
...关节发炎不一定由细菌引起，乱吃药不仅不能消炎，还会破坏关节并损害肾脏、肠胃 61岁的林伯患关节炎已有10多年，刚开始，林伯并不怎么在意，每次膝关节疼痛，他都会自己到药店买止痛药吃。近几年，林伯的关节痛发作越来越频繁，到医院一检查，才发现...
...会发生腹痛腹泻、恶心呕吐等症状，因此要提倡…… 螃蟹虽然味美，还有一定的药用价值。但是有些人食用螃蟹后会发生腹痛腹泻、恶心呕吐等症状，究其原因主要是由于不注意卫生而引起食物中毒。 因此，吃蟹时应当注意下列七个不宜： 1、不宜食用生蟹 螃蟹...
...金黄色葡萄球菌或葡萄球菌，这种细菌是最常用的有毛囊炎相关的不舒服症状。由于这些细菌已经在几乎所有的人类和猫科动物的尸体目前，它是不可能从一个感染扩散到其他。刺激毛囊的是这种疾病的发展需要。 关于毛囊炎 毛囊炎是一个或多个毛囊发炎。在这两个...
...微量元素、嘌呤类物质。寒冬时节，它是餐桌上的美味佳肴。人们常食些狗肉，以补脾胃，强筋骨，益血脉。但是，需要提醒注意的是，吃狗肉宜讲究卫生。否则，往往会引出人们消化、呼吸、循环系统的多种疾患，严重时甚至危及生命。 这是因为，在狗肉中常寄生一种叫...
...黄豆芽味甘，性温，可去黑斑、润皮肤。黑木耳味甘、淡，性平。主要功效为凉血止血，是“黑色美颜佳品”。所以，此菜有润肤祛斑的功效，宜常服用。 原料 黄豆芽500克，黑木耳50克，盐、香油、味精各适量。 制法： 1、将黄豆芽洗净，去皮；黑木耳用...
...在引起感冒的众多病毒中，有一种叫疱疹病毒；该病毒除可引起发热、流涕、流泪以及咽痛等感冒症状外，还可使口腔内粘膜或口角周围皮肤起疱疹。一般为数个或十几个灰色小水疱，周围有红晕，破溃后可形成小溃疡。另外，小儿一旦感染了疱疹病毒，其机体产生的...
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