春节就要到了，家家户户都要准备大扫除，尤其是平日烟熏火燎的厨房，更是得好好清洁一番。而我们时常使用各种化学清洁剂，不仅容易伤手，厨房里还会弥漫着刺鼻的化学味道。而采用“环保扫除法”，即不使用清洁剂，用盐、醋、面粉、果皮等天然材料，就能完成一次健康的大扫除，主妇们不妨一试。 盐：用手指蘸少量盐，轻轻搓磨附着在茶杯上的茶垢，可以轻松去除。 醋：将2大匙醋与200...
...错误做法： 1.把筷子洗完后放在橱柜、抽屉、不透气的筷筒里，或在筷子上搭一块干净的布防尘。 2.把菜刀放在不通风的抽屉或刀架里。 3.切菜板清洁不彻底或存放在不透气的橱柜、抽屉里。 上述这些做法都妨碍水分蒸发。特别是切菜板，表面多有划痕和细缝，经常藏有食物残渣，细菌很容易大量繁殖。 正确做法： 1.选用透气性良好的不锈钢筷筒，把它钉在通风处。 2.在墙上安装...
最常见的并发症是 褥疮 和 肺炎 。 骨折 也是老年人长期卧床的主要原因之一。
...用这些被睫毛膏、粉底液或是眼影弄脏的粉扑、刷子和海绵，实在很不卫生，也容易被细菌感染，让皮肤变糟。除此，还会影响到上妆的颜色与效果，所以定期清洁化妆用具是非常重要的事。 刷具：大部分刷子都是用动物毛制作的，所以可以用洗头发的方式来洗这些用具。首先把洗发水按3∶7的比例和水调和，把刷子以顺时针的方向在水盆里搅动一两圈，稍微压一压后，再用干净的水顺着刷子冲洗干净...
面对又小又软的新生儿，爸爸妈妈应该如何清洁他们的小脸蛋呢？其实，只要方法得当，您的小宝宝就能展露出一张干净、漂亮、讨人爱的小脸蛋。 环境因素 一般来说，爸爸妈妈可以利用每天给新生儿沐浴的时间来清洁宝宝的小脸蛋。给小宝宝清洁脸蛋时，一定要注意一下室内的温度，最好能保持在25℃～29℃之间，水温则尽量维持在37℃～40℃左右，并避免凉风直接吹到小宝宝的脸上，以免...
...用一些 葡萄 糖酸钙，每天1．25克，葡萄糖酸钙能加强大肠对水的重吸收功能，故 便秘 患者不宜服用此药。 空腹饮用盐水 大肠腺瘤或大肠癌术后病人，有时 肠粘连 使大肠内容物排出减慢，由于水份吸收过多，导致大便硬结，形成便秘，故除了多食果胶类纤维素和 蜂蜜 等外，清晨起床，若能服500毫升温盐水，不仅能促进肠蠕动且能避免大肠对粪便中的水份吸收过多，从而缓解便秘...
民间有种说法，认为“坐月子”要整天卧床休息，其实对产妇有害无益。产妇在经历了分娩这一过程后，体力消耗很大，身体虚弱，感到很疲劳，因此要注意休息。 同时，产妇也要进行适当的活动。一健康的产妇(包括做了小的手术如侧切等)，在产后24小时即可下床在室内活动，早下床活动，可以促进血液循环，有利于伤口的愈合，有利于子宫收缩和恶露的排出，从而减少感染的机会；同时，还可促...
病人安全 ，又称为 患者安全 或 病患安全 ，是医疗保健领域的一门新兴学科，侧重于 医疗事故 的报告、分析和预防。医疗事故常常会导致医疗事故。 直到二十世纪90年代，当许多国家和地区报告数量惊人的，受到医疗事故伤害的病人的时候，当时人们并不太了解可避免的医疗事故的发生频率和数量。全球每10位病人，就有一个受到医疗事故的影响， WHO 于是才将病人安全称为一种...
河南省中医院口腔科主任张冰介绍：牙线的正确使用方法。 第一步：从牙线盒里拉取出一段约25厘米长的牙线，将线头两端分别在两手的食指第一节上绕2至3圈，两食指间的距离约5厘米。 第二步：用大拇指或中指支撑着将牙线拉直，引导牙线沿牙齿侧面缓和地滑进牙缝内，同时带出食物嵌渣。 第三步：将牙线贴紧牙齿的邻接牙面并使其成C型，以增加接触面积，然后上下左右缓和地刮动，清洁...
当涉及到个人的卫生问题，有一个干净的肚脐并不一定是多数人首先考虑，但它们应该：保持清洁和干燥的肚脐可以防止如酵母感染的皮肤问题，是影响该地区。弗吉尼亚州卫生系统的网页大学警告说，酵母感染的肚脐出现红疹或 丘疹 ，导致焚烧和 瘙痒 或软泥明确色液。您可以防止支付一点额外的注意力集中到肚脐下一次你在淋浴是问题。 您需要： 抗菌 肥皂 棉花 棒 涩 毛巾 1 清洗...
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