...银耳有“菌中之冠”的美誉。它既是营养滋补佳品，又是扶正强壮的补药。银耳可以滋阴润肺，但与此同时它的粘性较大，使人体的痰不容易咳出。 俗话说“三九补一冬，来年无病痛”。天冷进补是不是非得昂贵的补品不可呢？并非如此。要知道，每种食物都有它的...
...《本草纲目》菜部石莼 苦瓜 丝瓜 胡瓜南瓜 紫菜 冬瓜 苦瓠壶卢 石花菜 茄 竹笋百合 鹿角菜 甘薯 薯蓣芋 龙须菜 藜 鹿藿翘摇 睡菜 薇泥 蕨蕺 芝 蒲公英 翻白草莴苣 木耳 苦菜土 马齿苋苋 皂荚蕈 苜蓿 鸡肠草菥蓂 香蕈 荠菜 波...
...清代名医陈修园说：“南瓜为补血之妙品。”常吃南瓜，可使大便通畅，肌肤丰美，尤其对女性有美容作用。所以，年轻妈妈可和孩子一起食用南瓜。 南瓜多用于断奶食物的制作，且含丰富的糖分，较易消化吸收。南瓜是维生素A的主要供给源，营养价值较高。除做成...
...苦瓜属葫芦科，原产印度，明代传入我国。苦瓜又称锦荔枝、癞葡萄、红姑娘、红绫鞋、君子菜，广州人称凉瓜。苦瓜既是佳蔬，又是良药。《菊花10g，水煎服。 实火牙痛 苦瓜捣烂，加白糖调匀，2小时后滤取汁液冷服，连服3次。 痱子 鲜苦瓜去子切片...
...目录 《全国中草药汇编》狗肝菜 《中药大辞典》狗肝菜 《中华本草》狗肝菜 ? 相关中药 ▲ 返回目录《全国中草药汇编》：狗肝菜 【拼音名】Gǒu Gān Cài 【别名】猪肝菜、羊肝菜、青蛇仔、野青仔、小青、六角英、路边青、土羚羊 【来源...
...分成若干个小块捏扁，用擀面杖擀成跟派模差不多大小的面皮，放进派模里，多出模外的面去掉。 3．将樱桃洗好，摘掉蒂，然后用筷子从下往上顶樱桃的中间部位，把樱桃核顶出来。 4．把去核的樱桃放到面皮上。 5．把调好的南瓜馅倒进面皮里，送进烤箱。 6．...
...3、薏米： 是一种药食同源之物，中医认为其质滑利。药理实验证明，薏仁对子宫平滑肌有兴奋作用，可促使子宫收缩，因而有诱发流产的可能; 4、马齿苋： 它既是草药又可作菜食用，其药性寒凉而滑利。实验证明，马齿苋汁对于子宫有明显的兴奋作用，能使子宫...
...南瓜是个宝，养心滋肺益无穷。秋天一到，南瓜卖得特别俏。经过春日生机勃勃的滋养，夏日充足的日照和生长，发黄成熟的南瓜中已积累了丰富营养。 南瓜中含有丰富的营养元素，如氨基酸、活性蛋白、类胡萝卜素及多种微量元素。多吃南瓜可增强人体免疫力，改善...
...可治疗肠燥便秘。 甜杏仁可做食用，味甘，性平，具有润肺止咳的功效，多用于虚劳咳嗽气喘，常配伍川贝母。 苦杏仁因服用前要用开水冲泡，去其种皮，打碎，所以又称光杏仁。如果处方中单称杏仁即指苦杏仁，需用甜杏仁的处方中必须写明甜杏仁。 ...
...山药味甘而性平，入脾、肺、肾三经，具有健脾、补肺、固肾、益精等多种功效。山药的黏质液含有女性激素的基本物质，所以有促进激素的合成作用，能帮助女性对抗因激素减少而产生的肌肤老化现象。 山 药 山药味甘而性平，入脾、肺、肾三经，具有健脾、补肺...
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