...(1)疼痛：腰背疼痛为主的占70%-80%，疼痛常由脊柱向两侧扩散，久坐久立或手提重物时疼痛加重，仰卧或坐位疼痛减轻。新发生的胸及腰椎压缩性骨折，亦可产生急性疼痛，在骨折的相应部位脊柱棘突有强烈压缩痛，一般2-3周后可逐渐减轻，产生慢性...
...肾。根据X线表现分述如下：（一）溶骨型常见。早期为多发的斑点状骨质破坏，边缘无硬化现象。有的破坏区较大，严重者可造成病理性骨折。椎体转移瘤破坏严重时，被压缩呈扁平形，椎间隙保持正常，为与脊椎结核的鉴别点。绝大多数无骨膜反应。（二）成骨型较...
...病人在恢复期应遵循一定的方法进行锻炼。这样不但使患肢逐渐恢复正常的功能，而且也是恢复肢体循环，治疗骨折的重要组成部分之一。但如果锻炼不当，也可造成不良后果。一般骨折后1-2周，患肢局部疼痛肿胀，容易再发生移位，所以此时不宜做大幅度的活动，...
...强。尤其是腰椎间盘经常处于被压缩、曲伸和扭转的组合性，复杂力学活动中，最容易遭受异常的压应力、拉应力与剪应力的影响，而导致腰椎间盘退行性变。从而导致椎间隙狭窄进一步引起椎体边缘及关节突的的增生。 腰椎椎体骨质增生形成的机理：退变的椎体可以...
...医生说，这种适度的锻炼方法的确有益于腰椎康复。以前我总偏好平躺着睡觉，以为身子“搁平”睡后解乏，可骨质增生找上麻烦后，我试着改成侧身睡，虽有些不习惯，但起床后腰就不那么“死”了。有人说，睡觉的姿势对疗养骨质增生没有什么影响，可我却感觉侧身睡能...
...侧腰、臀、腿部用滚、揉法为主先行放松，再用肘压法对患侧腰部夹脊、环跳、承扶、委中、承山等穴行强刺激，每穴刺激1分钟；然后行斜扳、过伸扳、旋转复位；最后以拍击法放松腰腿部肌肉结束治疗。每周治疗5次，10次为1个疗程。对照组以单纯腰椎牵引治疗，...
...乳癌患者术后就要积极采取功能锻炼，才能增强乳癌手术效果，促进机体器官功能恢复和预防畸形。 下面介绍一些简单的训练方法： 1.术后至3天，练习伸指、握拳、屈腕、屈肘运动。 2.术后3～4天，练习坐位屈肘运动。 3.术后5～8天，练习手摸对侧...
...功能锻炼又称练功疗法，古称导引。它是通过肢体运动来预防和治疗某些损伤性疾病，促进肢体功能恢复的一种有效方法。在《内经》中就有导引的记载。张介宾在《类经》注解中说：“导引，谓摇筋骨，动肢节，以行气血也”，“病在肢节，故用此法”。张隐庵的注解...
...走步是锻炼心肺功能的最有效的方法之一，不过，北京体育大学教授窦文浩提醒读者，如果是不正确的走法，效果会大打折扣。 我们知道，体育锻炼的目的是使我们的心脏更有力，促进和加快新陈代谢，这要求必须有一定的运动量并掌握科学的运动方法，没有一定的...
...骨折或关节损伤后，肢体在相当一段时间内暂时丧失了功能。随着损伤的痊愈。肢体的使用功能日渐恢复。但功能的恢复必须通过患者的自主锻炼才能获得，任何治疗都无法代替。此外，通过功能锻炼，也有利于损伤后所出现的一系列病理反应的消退。1．骨折早期 伤...
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