...由于气道阻塞，患有“老慢支”的病人常会发生呼吸困难。因此，病人需要积极进行肺功能锻炼才能有效减少不适状况的发生。其中，腹式呼吸法和缩唇呼气法能加强胸、膈呼吸肌的肌力和耐力，且简便易行，可在家中随时进行。 腹式呼吸法指吸气时让腹部凸起，吐气...
...什么金有声，倡兴东学，招集些个人占了那山。这三四个月之间，不知怎么聚了一万多人，现在攻咱城池来了。离此尚有十余里地，大人快拾道（掇）着跑吧！再等一时，他们到来，咱们这城中，又无预备，恐怕难逃性命！”于澄一听，吓的面目改色，忙着拾道（掇）拾道（...
...在女性内生殖器及其周围结缔组织、盆腔腹膜的慢性炎症，是为慢性盆腔炎，它是常见的妇科病之一，其主要临床表现为月经紊乱、白带增多、腰腹疼痛及不孕等，要想缓解症状，除了食疗外，平时可通过盆腔操来预防盆腔炎。 第一式：左右压膝：取床上坐位，并腿...
...，仁乎？睹而不识者，智乎？轻侮人者，义乎？”子赣下车曰：“赐不仁，过闻三言，可复闻乎？”曰：“是足于子矣，吾不告子。”于是子赣三偶则式，五偶则下。 孙叔敖为楚令尹，一国吏民皆来贺，有一老父衣麤衣，冠白冠，后来吊，孙叔敖正衣冠而出见之，谓老父...
...老子为了说明天理的公平，与真正圣人的无主而任负化育，便直接指出天地间万事万物的生灭变化，既不是谁所主宰，也不是天地的有心制作。万物的造化生灭，都是乘虚而来，还虚而去。暂时偶然存在的一刹那，只是有无相生的动态而已。因为有刹那绵延绝续常有的动...
...惟说命总百官，在冢宰之任。○总音揔。 [疏]“惟说命总百官”○正义曰：惟此傅说，受王命总百官之职，谓在“冢宰之任”也。说以官高任重，乃进言于王，故史特标此句为发言之端也。 乃进于王曰：“呜呼！明王奉若天道，建邦设都，天有日月北斗五星...
...随着时代的变迁，我们现在很多年轻人都知道瑜伽是健康养生，减肥的一个好方法，但其实瑜伽不仅只有这些好处，如果你在来月经期间练习瑜伽，会减轻你痛经的病状。瑜伽三式缓解痛经： 髋部摇摆式 端坐位，两腿向前伸直，双臂上抬至肩平。以髋部为中轴，意念...
...削弱，他出于爱国心，屡次上书韩国国王，建议变法，主张统治者应当以富国强兵为重要任务；但国王并没有采纳。于是，他根据历史上治国的经验教训和现实社会状况，写出了《五蠹》、《孤愤》、《内外储说》、《说林》、《说难》等十余万字的政治论文，辑为《...
...由山东省医疗器械研究所承担的国家“十五”重点科技攻关课题“抗早孕新技术的研究——旋动式人工流产器的研究”日前顺利通过国家科技部验收。 “旋动式人工流产器”是一种在计划生育工作中用于人工流产的最新手术医疗器械。该器械的研究完全摒弃了负压吸引...
...加正时，若天罡，若小吉，下得路，山林野泽，烟雾昏蒙，忽迷四方，以式投地，出传送下，自然开悟；出天罡下，百步得道，若三百步，得及路；出小吉下，八十步得道，以天罡加地户，头戴式行则不迷，加正时，出小吉下，三百步得天井，太冲下得水；出大吉下，得粮...
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