心情抑郁中药可调_【中医宝典】

...心情抑郁 中药可调 2008/8/6/08:47  来源新华网  作者王 茜,赵 超 现在,生活、工作的压力让不少人肝气郁结,“抑郁”成为职场常见病,专家建议,可以用中药进行调理。 据介绍,抑郁症的临床表现主要有抑郁心境、兴趣丧失、...

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办公室男人处世原则_男性职场_【中医宝典】

...在办公空间,人际交往成了工作之外最重要的话题,人与人之间是否该以诚相待?这是很多职场人困惑的问题。其实答案很简单物以类聚,人以群分。 我们经常会看到这样一种现象两个在办公室里面嘻嘻哈哈的人,看上去似乎很熟络、亲密,实际上,背后可能也会...

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宽容有度_心理健康_人际关系_【中医宝典】

...忍让宽容是中国人民的传统美德。古人有训“得饶人处且饶人。”“吃亏就是便宜”、“退一步海阔天空”等等,均是这种精神的体现,我们的祖辈父辈都不忘以这种精神教育儿女。但是,现在生活潮流在猛烈冲击传统伦理观念的同时,也冲击到了中国人传统的忍让...

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晒晒太阳摆脱“亚健康”_心理健康_心理知识_【中医宝典】

...五、了解生理周期。每个人的生理周期都不一样,找出自己精力变化曲线,然后合理安排每日活动。 六、劳逸结合,张弛有度。不能一直处于高强度、快节奏的生活中。 七、静坐放松。每天抽出一段时间静坐,可以调整全身的脏器活动。...

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轻松摆脱亚健康的小处方_饮食健康_亚健康饮食_【中医宝典】

...对经常萎靡、有忧郁倾向的人很有效。 五、了解生理周期。每个人的生理周期都不一样,找出自己精力变化曲线,然后合理安排每日活动。 六、劳逸结合,张弛有度。不能一直处于高强度、快节奏的生活中。 七、静坐放松。每天抽出一段时间静坐,可以调整全身的...

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预防亚健康的八个良方_【中医宝典】

...了解生理周期。每个人的生理周期不一样,找出自己精力变化曲线,然后合理安排每项活动。 六是劳逸结合,张弛有度。不能一直处于高强度、快节奏的生活中。 七是午后打盹半小时。 八是每周远离喧嚣的都市一次。郊外空气中,负氧离子浓度较高,能调节神经系统...

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预防亚健康的八大良方_【中医宝典】

...了解生理周期。每个人的生理周期不一样,找出自己精力变化曲线,然后合理安排每项活动。 六是劳逸结合,张弛有度。不能一直处于高强度、快节奏的生活中。 七是午后打盹半小时。 八是每周远离喧嚣的都市一次。郊外空气中,负氧离子浓度较高,能调节神经系统...

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晒晒太阳摆脱“亚健康”_【中医宝典】

...五、了解生理周期。每个人的生理周期都不一样,找出自己精力变化曲线,然后合理安排每日活动。 六、劳逸结合,张弛有度。不能一直处于高强度、快节奏的生活中。 七、静坐放松。每天抽出一段时间静坐,可以调整全身的脏器活动。 ...

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不做职场夹心派_【中医宝典】

...你的两位上司之间发生矛盾时,你该向左向右?“两虎相争”时,你跟谁呢?这是职场中经常遇到的问题。 杨经理和刘经理由于薪资改革闹了矛盾,我们看看几个员工的做法张先生很仗义,有种为大家“赴汤蹈火”的精神,挑头跟杨经理对着干,给人留下了“不好管...

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跋_《胎产指南》在线阅读_【中医宝典】

...《胎产指南》一书,其效如神,余闻之久矣,而医家往往秘而不宣,无从购。宁海任松云先生,善岐黄术,又心存济人,与余尝谈因果事甚相得。昨偶言及病之险而难治者,莫如胎产为甚,伊芳即出此书以示。见之如获至宝,亟付梓以公同好云。光绪丁丑秋仲庐江...

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