...补充大量的膳食纤维素，如各种豆类和谷类、粗黑面包、燕麦麸、卷心菜和韭菜等。多吃水果和蔬菜，如樱桃、草莓、柚、桃和梨以及莴苣、芹菜等。适量摄入蛋白质如低脂类的大豆、鱼禽肉、酸乳酪蛋白质。学会少吃多餐，少吃零食，减少糖分的摄入。此外，可饮些减肥茶...
...大量的膳食纤维素，如各种豆类和谷类、粗黑面包、燕麦麸、卷心菜和韭菜等。多吃水果和蔬菜，如樱桃、草莓、柚、桃和梨以及莴苣、芹菜等。适量摄入蛋白质如低脂类的大豆、鱼禽肉、酸乳酪蛋白质。学会少吃多餐，少吃零食，减少糖分的摄入。此外，可饮些减肥茶，...
...把受孕的体重增加当成了发胖，好在是发现得及时。” 有那么一段时间，我觉得自己胖了一些，所以打算控制一下，就开始喝减肥茶，喝了几天发现“老朋友”没来，就到药店买了测孕试纸，发现自己怀孕了。 ...
...肾功能均属正常范围。（五）三花减肥茶 普陀区中心医院、上海保健饮料厂研制。【组成】玫瑰花、三七、代代茶、茉莉花、川芎、荷叶、淡竹叶、佛耳茶、玉竹等20多味中药精制而成。【功效】宽胸理气、化痰逐饮、利水消肿，活血化瘀、降脂提神。【服法与剂量】每日...
...肾功能均属正常范围。（五）三花减肥茶 普陀区中心医院、上海保健饮料厂研制。【组成】玫瑰花、三七、代代茶、茉莉花、川芎、荷叶、淡竹叶、佛耳茶、玉竹等20多味中药精制而成。【功效】宽胸理气、化痰逐饮、利水消肿，活血化瘀、降脂提神。【服法与剂量】每日...
...润喉茶”，“清音茶”。用于减肥的“三花减肥茶”，“保健美减肥茶”，“乌龙减肥茶”。抗衰老的“返老还童茶”，“益寿茶”，“乌龙茶”。用于戒烟的“天目山云雾戒烟茶”，“人参戒烟茶”等等。 现代茶疗的应用．在传统的基础上有很大的提高，并有以下几个...
...美人，不仅芳龄少女对健美顶礼膜拜，甚至中老年女士也不甘寂寞，纷纷跃跃欲试。减肥药、减肥食品、减肥茶、苗条霜应运而生，广告铺天盖地，迎面扑来。有相当多的人将身材苗条婀娜，认作女性美的标志，刻意追求瘦的体形。于是，有的女孩甘愿终日饥肠漉漉，节食...
...夏天女士们大多追求消脂减肥，但盲目地吃减肥药、喝减肥茶却不是好事。其实我们有不少这类的食疗膳食可供选择，像今天推荐的萝卜苹果山楂排骨汤就是其中一款，美味又健康。 做法： 1. 白萝卜洗净去皮，切块；山楂干洗净； 2. 苹果用盐仔细搓洗表皮...
...香菇烧菜花 仙女减肥茶 仙人粥 豨莶茶 雪羹汤 雪红汤 银耳杜仲羹 银耳羹 益寿银耳汤 玉米须龟 玉米须饮 泽泻茶 泽泻车前茶 泽泻夏茶 楂明茶 ...
...纤维素，如各种豆类和谷类、粗黑面包、燕麦麸、卷心菜和韭菜等。多吃水果和蔬菜，如樱桃、草莓、柚、桃和梨以及莴苣、芹菜等。适量摄入蛋白质如低脂类的大豆、鱼禽肉、酸乳酪蛋白质。学会少吃多餐，少吃零食，减少糖分的摄入。此外，可饮些减肥茶，也能起到...
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