...针灸减肥误区二 针扎得越多越好 很多美容院、减肥中心一扎就扎三四十针，顾客也感觉针扎得多就是效果好。其实针灸是需要专业知识的，它有章有法，注重选穴，对减肥真正有作用的就那十几个穴位，别的扎来也没用，若是不小心扎错了，可能还会带来不好的后果。 ...
...笔者自１９９７年７月至２０００年５月，运用健脾疏肝法治疗脂肪肝４２例，取得了较好疗效。 共观察８２例，随机分为治疗组与对照组，治疗组４２例，对照组４０例。８２例病人经Ｂ超检查均提示肝脏呈脂肪样变，８１例有不同程度高脂血症，２３例谷丙转氨酶...
...、肾衰竭、消化道出血。 ■ 少吃多运动防治脂肪肝 脂肪肝的治疗光靠药物未必理想，患者尤其要注意控制饮食。治疗脂肪肝最好的办法是控制饮食，不仅要控制脂肪饮食，还要控制饮食的总量，包括米饭也要少吃些。因为这些糖类食物进入体内后，摄入过多，也会在...
...水化物的节食法，因为身体被迫燃烧太多脂肪，甚至动用了较多的蛋白质，导致体制下降。 注意零食 减肥常识三：零食包括膨化食品、硬果类食品，如水果、果脯类、冷饮等。膨化食品的体积较大，香脆可口，但是一般都要过油，因此含油量很高。硬果类食品，如花生...
...美容，也可以说是一种健康食品。如果你饭后喝一小杯，就能让自己元气大增，精神焕发，也更美丽窈窕。但是柠檬与醋的酸度都很高，空腹喝太多会伤胃，要尝试不可不小心。 减肥方法如下： 1、一公升的水里加上半粒柠檬原汁，并置於冰箱里，温度较低易有清凉爽口...
...虚胖；而年轻人食欲大、营养过剩、男性脂肪肝而引发的肥胖是实胖。虚实不同的肥胖，针灸的穴位是完全不同的，必须对症施针，否则极容易“反弹”，甚至出现严重的厌食恶果。 然而在利益驱动下，相当一部分美容院进行的针灸减肥，不管减肥者是虚胖还是实胖，都...
...本身不能减肥，但是缺少维生素C则会影响减肥的效果。根据研究发现，那些维生素C摄入充足的人，运动的时候消耗燃烧的脂肪比维生素摄入不足的人要多30，所以多吃维生素C。 瘦身男女 2、保持良好的心态更助减肥。 是的，几乎所有减肥的人都会碰到停滞期...
...没有影响，洗澡、游泳都不成问题。 误区四 贴耳针时不能洗头 贴耳针时不是不能洗头，而是要注意尽量不要沾湿耳朵。一般的耳针之所以不能湿水是怕胶布失去粘性，若是嵌针，则需要避水，因此可以试着戴上耳套再洗头。 误区五 针灸减肥一劳永逸 针灸减肥是...
...越来越引起人们的关注。 脂肪肝的防治，首先是改变饮食结构，包括少吃高脂肪类、高胆固醇类食物，尤其油炸油煎食品。应限止食盐的摄入，多进食高蛋白质食物如豆腐、瘦肉、鱼虾等，新鲜蔬菜，特别是大蒜、洋葱等，适量多饮水也有一定帮助。其次是减肥，保持标准...
...在减肥饮料和一些自配的减肥配方中，常常用到决明子、荷叶、莱菔子、金银花等成分，虽然它们都有减肥功效，但具体到不同原因肥胖的、不同体质的瘦身男女，这些成分甚至会有不良影响。中药减肥请根据自己的体质选择才不会伤身。 肥胖给人们带来的烦恼...
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