...一种很有效的方法。 胎教很重要 适当的户外运动，晒晒太阳，有利于钙的吸收，对胎儿视细胞和角膜的发育也很有好处，有人称之为光波胎教。 注意摄取充足的维生素 维生素A：对于人体细胞的生长、眼睛的发育起着重要的作用。当人体内缺乏维生素A时，眼睛在...
...害怕它有长期影响，我建议你等到妊娠早三月以后再烫，这时胎儿体内重要器官已经形成。 雷区二：过冷或过热 不要使身体过冷。孕妇应避免长时间从事接触水的作业，如洗很多衣服；也不要在寒冷的户外工作；应避免作业场所内过度寒冷。因为身体受冷，会使自身的...
...怀孕的妈妈们，度过快乐、健康的孕期生活。 Q30.爬楼梯有助于生产? 国内有报告指出，怀孕期间的运动频率和第二产程（子宫扩张到胎儿出生）的进展快慢有关，有运动的孕妇会使待产和生产时间缩短。因此准妈妈平日应做适度且规律的产前运动，走路或爬楼梯...
...孕妇的情绪和心境对胎儿的生长发育有很大的影响，保持孕妇的良好情绪和心境既是胎养的重要内容，同时又是胎教的主要内容和方法，前面提到的调整情绪的一些方法，在胎教中都适用。 那就是无论家庭经济条件如何优越，未来的母亲都应当亲自为孩子出生后所需要...
...所以准妈妈不用担心。 病态性水肿 “病态性水肿”则由疾病造成。例如：妊娠毒血症、肾脏病、心脏病或其他肝脏方面的疾病，这些疾病不仅会对准妈妈的身体造成不同程度的影响，对胎儿的健康也会有危害。且病态性水肿的症状，不仅呈现在下肢部位、双手、脸部、...
...都要尽量避免。 穿衣首选保暖 今年过年又赶上情人节，双节合并，准妈妈们和准爸爸们准备好好过最后一次的二人世界，于是想把自己打扮得漂漂亮亮。 温馨提醒：对于孕妇来说，健康是第一位的，保暖，是过节穿衣的首要原则。 此外，孕妇参加各种聚会和活动应...
...怀孕的头三个月是胚胎、胎儿发育的关键时期，除了神经系统和泌尿生殖系统外，其它所有器官均在此时期形成，同时此时期也是胚胎和胎儿对外界有害因素最敏感的时期，所以准妈妈们千万不要常去嘈杂的集市和繁华的超市，那些地方人口密度大且大多通风欠佳，空气...
...孕妇谨言慎行,心情舒畅,给胎儿以良好教育,谓之“胎教” prenatal culture 国语辞典 在嬰兒未出生以前，孕婦謹言慎行，心情愉悅，給胎兒良好的影響。 大戴禮記．保傅：「青史氏之記曰：『古者胎教王后腹之七月而就宴室』。」 韓詩外...
...伤害，例如清洁剂、粘接剂、防腐油、挥发性涂料、清漆、溶剂、某些胶水以及烘箱清洁剂等。 孕期烫发是安全的，你如果害怕它有长期影响，我建议你等到妊娠早三月以后再烫，这时胎儿体内重要器官已经形成。 雷区二：过冷或过热 不要使身体过冷。孕妇应避免...
..., 这些食品成份也可以由一般食品中获得, 两者相互补充, 是比较经济又不失食物口感原味的好方法 最后提醒各位准妈妈, 药草性的产品通常对于孕妇都不宜, 最好不要道听涂说乱补一通, 以免伤及胎儿 ...
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