现代养生学家们倡导,冬季冠心病患者宜合理安排饮食,有利地促进身体的康复。 对于冠心病患者来说,冬季合理地安排膳食,是预防冠心病急性发作的基础。科学饮食宜讲究“红、黄、绿、白、黑”,其科学养生道理在于: 第一,红。指红葡萄酒。每日饮少量红葡萄酒(50~100毫升),有助于预防冠心病,但不能过量。 第二,黄。指黄色蔬菜。如胡萝卜、甘薯、西红柿等,富含胡萝卜素,能...
...,在我国因脑血管意外死亡的人数高于 心血管疾病 和 癌症 ,在致死疾病中占第一位。因此,预防脑血管意外的发病是老年保健的重要内容。在这方面,饮食调养具有十分重要的作用。 (一)饮食原则 1.从预防的角度上看,脑血管意外的饮食原则与 高血压病 、动脉粥样硬化、 高脂血症 病人的饮食原则一致。 2. 急性期 病人多伴有 昏迷 等意识障碍,不能正常进食,因此,在积...
冬季,气候寒冷,阴盛阳衰。人体受寒冷气温的影响,机体的生理功能和食欲等均会发生变化。因此,合理地调整饮食,保证人体必需营养素的充足,对提高老人的耐寒能力和免疫功能,使之安全、顺利地越冬,是十分必要的。 首先应保证热能的供给。冬天的寒冷气候影响人体的内分泌系统,使人体的甲状腺素、肾上腺素等分泌增加,从而促进和加速蛋白质、脂肪、碳水化合物三大类热源营养素的分解,...
□ 池晓玲 广东省中医院 春分与惊蛰同属仲春,此时肝气旺,肾气微,故在饮食方面要戒酸增甘,助肾补肝。同时,由于肝气旺,易克脾土(脾属土,故称脾土),而且进入春分节气后,天气特点是雨水较多,易生湿,因此饮食方面也要注意养胃健脾祛湿,饮食上可多吃姜、葱、荞麦、怀 生姜 拍烂,备用。全部用料放入锅内,加适量水,大火煮沸,小火煮至米烂粥成,加精盐调味即成。有补脾柔肝...
...、抑菌作用,常食用可预防 感冒 ; 大蒜 也含有杀菌力很强的 大蒜 素,能杀灭多种病菌,提高免疫力;韭菜更是冬春换季时“养阳”的佳肴。此外,冬季大家爱吃的 羊肉 等温补肾阳食物也可继续食用。 与此相对, 黄瓜 、 冬瓜 、 绿豆 芽等寒性食品要少吃,以防止阻碍体内阳气生发。需提醒的是,常被咽喉干燥、 口臭 、 便秘 等“ 内热 ”症状困扰的人,不宜过多食用温...
...困惑,常常不得不向医生请教。 其实,骨折病人除了在最初一些日子里可能伴有轻微的全身症状外,其余时间里大多没有全身症状,所以和一般健康人的日常饮食相仿,选用多品种、富有各种营养的饮食就可以了。要注意使食物易于消化和吸收,慎用对呼吸道和消化道有不良刺激的辛辣品(辣椒、生葱、芥末、胡椒)等。在全身症状明显的时候,应给予介于正常饮食和半流质饮食之间所谓软饭菜,供给的...
对于小儿腹泻,一方面要查明病因,对因治疗,另一方面,饮食调理也很重要。 以往患儿腹泻,比较强调限制饮食,理由是使胃肠道得以休息。但目前临床医生不但不主张禁食,反而鼓励患儿进食,理由是孩子正处于发育的黄金时期,需要充足的营养,而腹泻导致大量养分流失,如再限制饮食,无异于雪上加霜,诱发或加重营养不良,妨碍生长发育,导致免疫功能降低,腹泻也就更难以停止。正确的做法...
(1)供给高热量的饮食。由于本病代谢率增高,氧化过程加速,所消耗的热量增加,必须补给足量的糖类;另外,蛋白质的分解和肌肉组织的消耗也增加,因此,也要补充足量的蛋白质;至于脂肪代谢也被加速,消耗量也增加,加之也是供给热能的重要物质,所以可适当的多吃 ......
心力衰竭多是心脏病末期的表现,治疗时除需控制病因和诱因外,还要注意饮食。饮食合理可以促使病情好转,不合理则可能加重病情。患者的饮食应注意以下几点: (1)限制钠盐的摄入。为预防和减轻水肿,应根据病情选用低盐或无盐饮食。低盐即烹调时食盐用量每天不超过2克,或相当于酱油10毫升。全天副食含钠量应少于1.5克。无盐即烹调时不添加食盐及酱油。全天主副食中含钠量小于7...
... 引起的瘫痪,表现为四肢肌肉不能活动,有时还可伴 呼吸肌麻痹 。瘫痪是老年人的 常见病 症,病人多数生活上不能自理、精神上比较痛苦,在生活和饮食上需要得到亲人的更多照料和体贴,同时病人由于长期卧床,体力活动显着减少, 胃肠道 蠕动 相对减弱,消化吸收功能降低,易发生 便秘 ,也给病人饮食带来许多新的特点。 (一)饮食原则 1.应吃营养丰富和易于 消化 的食品...
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