（二证） 忌破气，降，复忌升发，苦寒。 宜补中益气，佐以辛温。 人参 黄 白术 益智子 沉香 五味子
属小肠气虚，兼肾不足。 忌破气，辛散，燥热。 宜补气，甘温，酸温。 人参 黄 麦门冬 五味子 山茱萸 遗尿 宜固涩，加 益智 、 龙骨 、 金樱子 、 牡蛎 。
属阳盛阴虚。 忌升散，下，助阳补气，复忌破气，燥热辛。 宜降，益阴，甘寒，酸寒，佐以咸寒，苦寒。 苏子 生地 沙参 牛膝 枇杷叶 枸杞子 麦冬 天冬 白芍 玄参 山茱萸 五味子 黄柏 童便
即元阳真火不足。（四证） 忌下泄，破气，发散，辛寒，苦寒，淡渗，燥，补肾水苦寒药，诸药录后。 黄柏 知母 生地黄 天门冬 （以上补肾水苦寒药） 宜益真阴之气，甘温，咸温，甘热，酸敛。 人参 人胞 肉苁蓉 菟丝子 枸杞子 五味 石枣 鹿茸 覆盆子 巴戟天 补骨脂 附子 仙茅
其证洞泄，或完谷不化，心 腹痛 ，按之即止，或 腹胀 ，或 伤寒 ，下后痞满。 忌破气，下，苦寒。 大黄 芒硝 玄明粉 牵牛 （已上下） 黄芩 黄连 山栀 天门冬 防己 知母 （上苦寒） 破气药录后。 宜温补，甘，佐以辛热。 人参 术 炙甘草 大枣 糯米 肉桂 附子 （有热者勿用） 干姜
冬季，很多家长为了给孩子补身体、健脑，错误地将 人参 食品给孩子吃，这对孩子的健康是一个很大的威胁。因此，我们提醒家长一定要控制孩子吃含参食品，以保证儿童正常生长发育。
...会使感冒症状迟迟得不到改善。 临床上还可以看到易感冒者经常伤风，一月数次，连绵不断。对此，中医认为主要是正气不足，卫气不固，腠理疏松，风邪乘虚而入引起，是肺气虚、脾气虚、肾气虚和气血两虚所致。对这样的体虚感冒，可通过预防，改善体质，提高抗病能力。平常除加强体育锻炼和户外活动外，还可以在驱除外邪的同时，进行有针对性的施补，如气虚选用 茯苓 等健脾补气，对提高身...
冬季，白萝卜和胡萝卜共为时令美食佳品，备受人们的喜爱。但是，值得注意的是，白萝卜忌与胡萝卜合煮。 中医认为，白萝卜性味甘辛微凉，功能偏利；胡萝卜性味甘辛微温，功能偏补。其性味功能不合，两者皆含多种酶类，特别在生食或凉拌时，极易发生酶类的分解与变化。现代医学研究认为，白萝卜与胡萝卜合煮，白萝卜中的维生素C往往就会被胡萝卜中的抗血酸酵酶破坏。这样一来，大大地降低...
火锅汤的配料多为海鲜、肥牛、嫩羊、青菜等。这些材料混合在一起，经过较长时间的熬制，味道尽管鲜美，但其汤汁中也熬出了浓度较高的“卟啉”。这种物质进入人体经消化分解，再由肝脏生成后，可形成尿酸。进而会影响胃肠功能，甚至会出现胃肠消化功能减退、排泄受阻，致使过多的尿酸沉积在体内。从而影响身体健康，诱发疾病。所以，冬季吃火锅忌多喝火锅汤。
（四证） 忌破气，下，燥热，诸药录后。 宜补气，润燥，甘温。 人参 黄 麦冬 五味 白芍 炙草
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