冬季吃补药喝茶_【中医宝典】

茶叶中含有大量的鞣酸,它能与补药中含有的皂苷、生物碱结合,产生不能被人体吸收的沉淀物,大大地降低补药的补益作用。冬令进补常用的 黄芪 、首乌、熟地等补药,都含有较多的生物碱和其他活性物质。所以,冬季在服用补药时,同时喝茶,更不能以茶代水送服补剂。

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冬季多吃腌菜_【中医宝典】

未腌透的酸菜含有大量的亚硝酸盐,进入人体血液循环后,会将正常的低铁血红蛋白氧化为高铁血红蛋白,使红细胞失去携氧功能,从而导致全身缺氧,出现胸闷、气促、乏力、精神不振等症状。此外,亚硝酸胺类化合物还是致癌物质。所以,冬季多吃腌菜。

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孕妇临产“五”_育儿宝典_孕妇分娩_【中医宝典】

孕妇在临产前要保持良好的心态,以保证母子平安,分娩顺利。要注意以下“五”: 1、一忌怕 很多孕妇对分娩有 恐惧 感,害怕疼痛和危险,临产期越近,越是 紧张 。其实,种害怕完全没有必要。分娩几乎是每妇女必经的一“关”,事到临头,人人都能承受。现代医学发达,分娩的安全系数大大提高,分娩手术的成功率也近于100%,一般不会出现意外。 2、二忌累 临产前,工作量、...

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冬季吃萝卜削皮_【中医宝典】

萝卜为我国冬季的主要时令佳蔬。在广大的农村,流传着“十月萝卜小 人参 ”的谚语。这充分说明萝卜具有较高的营养和药用价值。但是,值得提醒的是,吃萝卜削皮。因为,钙是萝卜的主要营养成分之一,而90%的钙都集中在萝卜皮内,如果吃萝卜认为皮不卫生而将其削掉,则会损失大量的营养成分。

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冬季服用补药掺酒_【中医宝典】

冬季的日常生活中,年老体弱与病后体虚的人,服用些相应的大补药对身体是有益的。但是,把药掺进酒里喝,对身体危害很大。 大补药的主要成分是 三七 、蜂王浆等,每种大补药均以两种以上药物混合制剂。这种混合的大补药制剂,其药理主要作用是强心提神、补精益髓、活血助阳。大补药大热性质,如果再掺酒喝,便会使体内热上加热,迅速产生某些恶症。如心动过速、血压升高、头晕脑涨、...

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冬季进补滥服鹿茸_【中医宝典】

中国人向来讲究冬季进补,而鹿茸是中国人心目中的高级营养滋补佳品之一。但是,值得提醒的是,冬季滥服鹿茸。 鹿茸是雄性 梅花 鹿或马鹿等的尚未骨化的幼角,性湿,味甘咸,具有补精髓、助肾阴、强筋骨等功能,属温补类药物。鹿茸精注射液则是从鹿茸中提取有效成分制成的灭菌溶液。因鹿茸中含有激素样物质及骨质、胶质、蛋白质、钙、磷、镁等成分,可促进细胞新陈代谢,增强机体活力...

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孕妇吃的药物_【中医宝典】

孕妇自己滥用药或听信“偏方”、“秘方”,任何药物的使用都应在医生指导下进行。 孕妇忌用的西药有四环素类、链霉素和卡那霉素、氯霉素、磺胺类、阿斯匹林或非那西汀、巴比妥类、各种激素、抗癌药。 中成药成分比较复杂,含有多种药物,又常不以其中所含的中药直接命名。因此,孕妇在服用中成药时必须慎重,并应在医生指导下服用。 孕妇禁用的中成药主要有 防风 通圣丸、蛇胆半...

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冬季凡虚必补_【中医宝典】

“虚则补之”是冬季药膳进补的基本原则。但是,虚有阴虚、阳虚和气虚、血虚之别,不能凡虚必补。如果不辨寒热妄投药膳,容易导致“火上加油”。再者,根据中医的先后缓急的治疗原则,冬季用药膳者若有外邪存在,则宜先祛邪解表,不宜盲目进补,其中有急性病和慢性病发作者,原来吃补品的应暂停进补。还有,在消化道疾病发作期,一般不宜进补,如果直接进补则适得其反。 冬令进补,一方面...

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冬季盲目吃狗肉_【中医宝典】

...,狂犬病毒感染的狗肉和正常狗肉目前尚无法区别。如果食用了有狂犬病毒的狗肉,很容易患狂犬病。因此,为确保安全,在没有弄清狗是否患有狂犬病以前,盲目地吃狗肉。 狂犬病的病原体仅约125毫微米大小,只有用显微镜进行 病理学 分析才能鉴定。为安全起见,即使是宰杀健康的狗,也要戴上胶皮手套,洗切后放置开水锅中煮30分钟(健康狗的肉也可携带狂犬病毒,如有病毒即可在10...

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冬季吃油炸类食品_【中医宝典】

冬季寒冷,人们喜欢吃温热的食物以抵御严寒。比如,我国北方冬季爱吃羊肉,南方冬季爱吃狗肉,都是属于时令的温补之品。但是,并不是热性的食物都合适,燥热的食品吃多了容易产生上火的症状,甚至产生热性的疾病。所以,冬季提倡吃狗肉、牛羊肉、火腿、甲鱼、海参、黑木耳等食品,吃油炸类食品。

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