生 梨 1个，干 荔枝 10只， 川贝母 3克， 冰糖 少许。[制用法]梨去心切碎，干荔枝去壳带核，将上药蒸熟后趁热吃下，每日1次，3-5天即可治愈。[适应证] 风寒 咳嗽 。 咳嗽
进入冬季， 感冒 咳嗽 的人开始增多，尤其是老年人，由于呼吸肌力量减弱，气管及支气管内膜上的纤毛活动能力降低，使肺残气量增加，因而易引起呼吸道感染以致咳嗽等症状。这里有个老姜 茶 水炖鸡蛋的民间偏方，对治疗咳嗽有一定的效果。 做法：用开水冲泡一壶绿茶，待泡下色来，把茶水倒进放有六片老 生姜 的碗内，在里面磕入两个鸡蛋，不要打散，再放几块 冰糖 ，放在蒸锅里以...
杏仁 、 桑叶 、 牛蒡子 各9克， 桔梗 、 薄荷 叶各5克。[制用法]水煎服，每日2次。[适应证]风 热咳 嗽。 咳嗽
萝卜、 猪肺 各1个， 杏仁 15克。 [制用法]加水共煮1小时，吃肉喝汤。 [适应证]久咳不止。 咳嗽
竹沥 20克， 川贝母 l2克， 枇杷叶 3克， 侧柏叶 9克。 [制用法]水煎服。 [适应证]久咳不愈。 咳嗽
白矾 15克，贝母50克。 [制用法]研末，炼蜜为丸10克重。每日2次，每次1丸。 [适应证]痰稠不易咳出。 咳嗽
花生米、 白果 、 百合 、 北沙参 各25克， 冰糖 适量。 [制用法]水煎取汁，加 冰 糖服用。每日1剂。 [适应证]久 咳痰 少， 气短 咽干。 咳嗽
冬至前后，人们纷纷进补，蓄积营养，强身健体。历代养生家通过实践证明，寒风刺骨、大雪封地的冬季，确是保养肾气的最佳时节。 中医以为，肾有藏精、主生长、发育、生殖、主水液代谢等功能，被称为“先天之本”。肾亏精损是引起 脏腑功能失调 ，产生疾病的重要因素之一。故许多养生家把养肾作为抗衰防老的重要措施。 养肾可从以下几方面着手： 养精保肾 人体衰老与寿命的长和短在很...
配方： 胡萝卜 150克， 大枣 15枚 用法：将胡萝卜、大枣加水2碗，煎成1碗即可。每日3次分服，连服3-5日 主治： 咳嗽 功效：润肺止咳 咳嗽
...0粒价格昂贵的美国深海 鱼油 丸相当，极有利于预防心脑血管疾病。医学专家还发现，鳗鱼兼有鱼油和植物油的有益成分，是补充人体必需的脂肪酸、氨基酸的理想食物。鳗鱼的锌（脑黄金）含量、高度不饱和脂肪酸含量和维生素Ｅ的含量都很高，可防衰老和动脉 硬化 ，从而具有护肤美容功效，是女士们的天然高效美容佳肴。 既然鳗鱼是人们冬季进补的上佳食品，何不把它当作您的日常饮食呢？
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