...《茶饮保健》橘红茶原料:橘红5g、绿茶3g。用法:用200ml开水冲泡后饮用,冲饮至味淡。功能:消痰散结,宽中利气。用途:风寒痰嗽、恶心、吐清水、胸腹胀闷。来源:传统药茶方。 目录 《茶饮保健》橘红茶 ▼ 相关方剂 ▲ 返回目录《茶饮保健...
...冬季寒风凛冽,气候干燥,风吹唇干,口唇皮肤黏膜容易脱屑、起疱,嘴唇发生干裂,甚至口角开裂出血,容易使细菌乘机侵入,引起感染发炎和糜烂等。因此,冬季保健宜护唇。 预防冬季唇裂的方法是:洗脸以后涂上油脂,外出时注意保暖,平时多饮水,多吃蔬菜、...
...《茶饮保健》真人茶原料:茯苓2g、熟地2g、菊花2g、人参2g、柏子仁2g、红茶5g。用法:用500ml水煎煮上药至水沸后10~15分钟,冲泡红茶饮用。也可去茶以煎液代茶饮。可加蜂蜜。冲饮至味淡。功能:补脏益智,安神。用途:中老年体虚者。...
...《茶饮保健》柏砂茶原料:黄柏0.5g、砂仁3g、甘草3g、红茶3g、白糖适量。用法:将黄柏、砂仁用250ml水煎沸后,冲泡甘草、白糖、红茶5分钟即可。冲饮至味淡。功能:清热除湿,和中养胃。用途:心烦、盗汗;脾胃不适、泛酸、呕吐;慢性肠炎;...
...《茶饮保健》龟鹤二仙茶原料:鹿角2g、龟板2g、枸杞5g、人参3g、红茶5g。用法:用350ml水煎煮鹿角、龟板、人参至水沸后15~30分钟,冲泡枸杞、红茶饮用。可加蜂蜜。冲饮至味淡。功能:滋精补血,益气提神。用途:中老年气血虚弱者。来源...
...冬季是匿藏精气的时节,冬令进补以立冬后至立春前这段期间最为适宜。冬季养生主要指通过饮食、睡眠、运动等手段,达到保养精气、强身健体、延年益寿的目的。 冬令食疗佳品有核桃、荸荠、萝卜等,核桃具有治肾虚、补大脑、止咳喘、利须颜、防便秘、抗衰老等...
...,新陈代谢迟缓,容易罹患“寒病”,此时宜饮红茶。因红茶叶红、汤红,醇厚干温,可滋养阳气,增热添暖,加奶或糖,芳香不收。还可去油腻,舒肠胃,有助于冬季养生。 此外,有些茶叶,如茉莉花茶、龙井茶、普洱茶、碧螺春等,却不必拘泥季节变换,一年四季...
...《茶饮保健》紫苏安子茶原料:紫苏5g、川芎2g、白芍3g、当归3g、人参3g、红茶5g、红糖15g。用法:用400ml水煎煮紫苏、川芎、白芍、当归、人参至水沸后,冲泡红茶、红糖10分钟后饮用。也可直接冲饮。功能:和血安胎。用途:孕妇胎气...
...《茶饮保健》败酱归芍茶原料:败酱5g、当归3g、白芍3g、续断3g、生地3g、红茶5g。用法:用400ml水煎煮败酱、当归、白芍、续断、生地至水沸后,冲泡红茶10分钟即可。也可直接用300ml开水冲饮。功能:清热祛瘀,养血生新。用途:产后...
...“绿茶是最好的茶叶,红茶花茶都别喝了。”如果这是一个科普工作者说的,你说你信还是不信?有人可能信了,但是事实上是,这种说法并不科学。 中国疾控中心营养与食品安全所食物营养评价室主任杨月欣教授认为,这种说法没有科学和实验的依据。她说,绿茶...
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