拜糖平又叫阿卡波糖，是德国拜耳公司生产的一种 葡萄 糖苷酶掏剂。前面已经谈过，由多个单糖组成的淀粉，以及由两个单糖组成的双糖，都必须先分解为单糖才能吸收利用，把单糖从双糖或者多糖上切下来的过程中， 葡萄 糖苷酶是必不可少的，拜糖平能使这种酶的作用减弱，所以能延缓糖类的消化和吸收，进百降、特别是餐后血糖。与双胍类降糖药不同的是，拜糖平是延缓，而不是抑制糖的吸收...
陆游，是南宋时的大诗人，也是名医。在历代诗人中他也是高寿的一位，终年85岁。他从小博览群书，勤奋好学，对诗和医药都有相当的研究，一生中，与诗、酒、病、药结下了不解之缘。据不完全统计，在他现存诗稿中有300多首是涉及疾病和医药的。如《采药》一诗：“簧子编成细箬新，独穿空翠上嶙峋。……络石菖蒲蒙绿发，缠松薜荔长苍鳞……”在《卧病》诗中也有：“……呼儿屏药囊，吾疾...
...12倍，不仅蛋白质含量高，而且质量好。黑豆脂肪的最大特点是含有植物固醇，能使人体减少对胆固醇的吸收。因此，黑豆对于患动脉硬化的中老年人来说是一种理想的保健品。另外，黑豆血糖生成指数很低，只有18，而国人经常食用的大米饭和小麦馒头却高达88，是黑豆的近5倍。因而，黑豆很适合糖尿病人、糖耐量异常者食用。 黑豆的吃法也有很多种，磨面可蒸成馒头；煮熟可做凉拌菜；炒熟...
...，如今生活节奏越来越快，做事毛躁马虎的人也越来越多，生活好像也越来越缺乏安全感了。很多人还为此振振有词：我就这习惯，改不了了。事实上，细心是一种心理素质，完全可以通过有意识的培养，而逐步做到有条不紊、沉着稳当、明察秋毫的。 细心与神经类型有关 细心作为一种个性特质，确实和先天气质有密切联系，比如内向敏感的人，往往谨慎小心，但也会表现出放不开手脚；而外向粗犷的...
70年代初有人在尸检材料中发现大多数动脉粥样斑块中只含有一种葡萄糖-6-磷酸脱氢酶的同功酶。如果一团组织细胞中只含一种这样的同功酶，就说明这些细胞是从一个细胞分裂增生来的。 动脉粥样斑块的这种“单克隆”性质提示，每一病损都可能分别由一个平滑肌细胞衍生而来，而这种衍生是一种过度的不正常的增生。以此推论认为，每一个粥样斑块都可能是从一个被病毒或化学因素转化的平滑...
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补可养生，多知常行；“泄”亦养生，鲜知少行。医学专家，认为有生理、心理和生理心理交融之“泄”，都是养生的良方。 生理之“泄” 打喷嚏、流眼泪、淌鼻涕、吐痰、出汗、呼气、大小便等均是生理之“泄”，体内毒素、细菌、病毒等有害物质，皆可由此泄出。因此，平时应多饮水，常食粗粮与纤维丰富食物，定时排便，小便通畅，不让废物滞留体内。亦应适时沐浴理发，勤换衣服被褥，不让污...
...等皮肤容易角化的部位，最好用刷子轻轻地刷洗，事后一定要用清水冲洗干净全身，切忌肥皂及沐浴液残留在皮肤上，洗完澡最好用浸在冷水中的浴巾擦拭全身，这样可以收敛全身肌肤。夏天用冷水淋浴，效果更好，最后做一些简易的全身按摩，特别是要在皮肤容易角化的部位涂抹营养霜或乳液进行充分按摩。坚持每天洗澡，既可保持皮肤健康，又有益于身体健康，是值得推崇和效法的实用全身美容方法。
...少行。医学专家集医理及实践之经验，认为有生理、心理和生理心理交融之“泄”。 生理之“泄”打喷嚏、流眼泪、淌鼻涕、吐痰、出汗、呼气、大小便等均是，体内毒素、细菌、病毒等有害物质，皆可由此泄出。因此，平时应多饮水，常食粗粮与纤维食物，定时排便，小便通畅，不让废物滞留体内。亦应适时沐浴理发，勤换衣服被褥，不让污垢长附肌肤。病时流涕、咳痰、呕吐、腹泻、发烧发汗，当因...
在待人处事中，我们都明白要去尽力理解别人，当然同时也渴望得到别人的理解。或许这也是人之常情，是 人类 一种原始的本性吧。 可往往在我们生活周围却很少遇到真正懂得理解别人的人，在忙碌交织的岁月里，大家对浮躁和狡黠的人见多了，却很难碰到一个诚恳和言而有信的，所以人们更多地学会了谨慎保护自己，而隔断了同朋友们的坦诚交流，更别说是理解了。 可是我们为何不换个角度想想...
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