...药共捣筛为细散，入 麝香 研匀，将粉囊置大盒子内，以约末覆之，密闭7天。沐浴后以粉均匀地扑于身上。 本方出自《太平圣惠方》，有香身爽肤，悦泽美容之功。 2.香皂方 檀香 、 木香 、 丁香 、花瓣、排草、广零、 皂荚 、 甘松 、白莲蕊、 山柰 、白 僵蚕 各60g，麝香、 冰片 各15g。 以上方药共研极细末， 红糖 水调和，每锭重6g。将香药 肥皂 涂抹...
... 附子 、 甘松 、 藿香 、 零陵香 各等分。7味药，除石英粉外，同捣筛为细末，用夹绢袋盛，沐浴之后，取适量香粉均匀地涂于身上。 本方香肌美容，爽身止汁。 [方二] 沉香 、 麝香 、 白檀香 、青 木香 、 零陵香 、 白芷 、 甘松香 、 藿香 、 细辛 、 川芎 、 槟榔 、 豆蔻 各30克， 香附子 15克， 丁香 1克。14味药，捣筛为末，炼蜜为...
家住北方冰城的我，不是特别喜欢喝粥。还一直以为喝粥是南方人的专利。真想不到有一天，我会对一种粥情有独钟，那就是美味可口的 红豆 绿豆 红枣 粥。 中医说， 红豆 含热量低，富含维生素E及钾、镁、磷、锌、硒等活性成分，具有清热 解毒 、健脾益胃、 利尿 消肿、通气除烦、补血等多种功效。 绿豆 有清热解毒、止渴消暑的功效。红枣具有补中益气、健脾养胃、益精强志等功...
...60克。将胡桃肉、 枸杞 子、 黄精 、姜(切成丝)加水适量，用中火煮沸后，加糯米、白糖，再煮至米烂成粥，即可食用。具有益气健脾、双补肺肾、养颜润肤之功效，适用于面色萎黄、皮肤弹性减弱、皱纹等。 荔枝 莲枣粥 荔枝肉 60克， 莲子 90克，红枣30克，糯米150克，红糖60克。先将 荔枝 肉、 莲子 (去心)、红枣(去核)加水适量，用中火煮沸后，加入糯米、...
用料：海 珍珠 （海产贝类生成的）、 茶叶 各适量。 制法：海珍珠研细。 用法：每次3克，每隔数日1次， 茶 水 送服 。 美容
...四成热时，放入葱花、姜末爆香，再放白糖煸炒至微黄色，注入开水适量及蜂蜜，倒入樱桃，用文火烧约15分钟，待汤汁紧裹樱桃即可。可常食用。 有润肤养颜，防皱消皱之功。 5.香瓜蜜奶 香瓜100g， 香菜 30g， 紫苏叶 汁10ml， 酸牛奶 100ml，蜂蜜20g。制法：把香菜、香瓜洗净，切碎榨汁，与 紫苏 叶汁、酸奶、蜂蜜混合调匀即可。每日1～2剂，连饮20日...
...属落叶小乔木植物。性平，味苦，无毒。三月的 桃花 香味柔和，可煮粥，做羹、制作菜肴，有消食顺气、祛风镇静、养心活血、润肠通便、滋润皮肤、艳颜美容等功效。 现介绍几款桃花驻颜美容的食疗方，供选用。 桃花粥 用桃花5朵， 粳米 100克， 蜂蜜 适量；先将桃花摘洗干净，晒干研末。 粳米 淘洗干净。取锅放入清水、粳米，煮至粥将成时，加入桃花末， 蜂蜜 ，再略煮既成...
女性美容药膳方-豆腐猪肝汤 〖 原 料 〗： 猪肝（切薄片）、板豆腐各200克，猪瘦肉（切薄片）100克，咸酸菜30克， 生姜 ，加入适量水烧沸，下咸酸菜、板豆腐块，煮沸约5分钟，下猪肝片、猪瘦肉片，再煮沸，放入香菜，下食盐调味即可。 〖 用 法 〗： 佐餐食用，每日1～2次，每次150毫升～200毫升。 〖 功效 〗： 养肝明目，疏风透表。适用于肝虚血弱致...
...色斑颜色加深。病因与内分泌、营养、日晒等有关。 中医认为，本病多为肝郁 脾虚 ，肝肾不足所为，当以补益肝肾，疏肝健脾为治，可选用下列药膳食疗方。 1、 胡桃 芝麻 饮 胡桃30克，芝麻20克， 牛乳 、豆浆各200毫升， 白糖 适量。将 胡桃仁 、芝麻研为细末，与 牛乳 、豆浆混匀，煮沸饮服，白糖调味，分作2份，早晚各1份，每日1剂。可补益虚损，生津润肠，润...
所需材料：二十克白 木耳 、十五克 枸杞 和一大匙 冰糖 。制作方法： 首先把 白木耳 洗干净，然后用 水泡 软，再将它们撕成小朵，同样把枸杞洗干净放着备用。 第一款，枸杞 银耳 汤 所需材料：二十克 白木 耳、十五克枸杞和一大匙 冰糖 。制作方法： 首先把白 木耳 洗干净，然后用水泡软，再将它们撕成小朵，同样把枸杞洗干净放着备用。接着就把所有材料一起放入锅...
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