养生专著名。明·袁黄着。三卷。作者认为聚精、养气、存神为摄生的三大纲要,故名,并以此分卷论述。谓聚精的要点有五:寡欲、节劳、息怒、戒酒、慎味。养气起自调息,息调而胎息成,则可延年长寿。而聚精在于养气,养气在于存神。“检尽万 卷丹 经,总不出此玄机,摄生之要,尽在此矣。”收入《道藏精华录百种》第二十种。
养生专著名。明·袁黄着。三卷。作者认为聚精、养气、存神为摄生的三大纲要,故名,并以此分卷论述。谓聚精的要点有五:寡欲、节劳、息怒、戒酒、慎味。养气起自调息,息调而胎息成,则可延年长寿。而聚精在于养气,养气在于存神。“检尽万 卷丹 经,总不出此玄机,摄生之要,尽在此矣。”收入《道藏精华录百种》第二十种。
《摄生三要》 , 养生 专著名。明.袁黄着。三卷。作者认为聚精、养气、 存神 为摄生的三大纲要,故名,并以此分卷论述。谓聚精的要点有五: 寡欲 、节劳、息怒、戒酒、慎味。养气起自 调息 ,息调而 胎息 成,则可延年长寿。而聚精在于养气,养气在于存神。“检尽万 卷丹 经,总不出此玄机,摄生之要,尽在此矣。”收入《 道藏 精华录百种》第二十种。
明明赫赫中兴主,动纳诸隍冠前古。四海 英雄 尽戢兵, 皆如圪圪天金柱。万姓多论政与德,请树丰碑似山岳。 一从寇灭二十年,琬琰雕镌赐重叠。荆州化风何卓异, 寡欲无为合天地。虽立贞碑与众殊,字字皆是吾皇意。 君侯捧碑西拜泣,臣且何人恩洊及。凤凰衔下雕龙文, 德昧政虚争敢立。函封三奏心匍匐,坚让此碑声盖国。 我恐江淹五色笔,作不立此碑之碑文不得。
余曰:人间虚幻,子能毕辞荣宠,清净寡欲,当享万寿。惊觉,因赋此 词 ,乙丑冬十二月也 这番真个休休,梦中深谢仙翁教。浮生幻境,向来识破,那堪又老。苦我身心,顺他眼耳,思量颠倒。许多时打_,鲇鱼上竹,被人弄、知多少。 解放微官系缚,似笼槛、猿归林草。云山有约,儿孙无债,为谁烦恼。自古高贤,急流勇退,直须闻早。把忧煎换取,长伸脚睡,大开口笑。
一般认为《滁州西涧》这首诗是公元781年(唐德宗建中二年) 韦应物 任滁州刺史时所作。韦应物生性高洁,爱幽静,好诗文,笃信佛教,鲜食寡欲,所居每日必焚香扫地而坐。他时常独步郊外,滁州西涧便是他常光顾的地方。作者最喜爱西涧清幽的景色,一天游览至滁州西涧(在滁州城西郊野),写下了这首诗情浓郁的小诗,后来成为他的代表作之一。
《心法》曰∶敦疽多生于足指,而手指亦间有生者,此由膏梁太过则损脾,房劳太甚则损肾,脾既损则血生少,肾既伤则精必竭,更兼湿热壅盛而成。初起黄粟小泡,痛如汤泼火燃,其色红活,肿无黑晕,溃破有脓,腐无败色,此属血脉未死之候,然此证虽无败色,亦由脏腑发出,未可视为小毒也。急宜内服滋阴救燥,补血理脾之药,清心寡欲调理,庶无变证。(《金鉴》) 又曰∶首尾禁用灸法。
《心法》曰∶敦疽多生于足指,而手指亦间有生者,此由膏梁太过则损脾,房劳太甚则损肾,脾既损则血生少,肾既伤则精必竭,更兼湿热壅盛而成。初起黄粟小泡,痛如汤泼火燃,其色红活,肿无黑晕,溃破有脓,腐无败色,此属血脉未死之候,然此证虽无败色,亦由脏腑发出,未可视为小毒也。急宜内服滋阴救燥,补血理脾之药,清心寡欲调理,庶无变证。(《金鉴》) 又曰∶首尾禁用灸法。
《心法》曰∶敦疽多生于足指,而手指亦间有生者,此由膏梁太过则损脾,房劳太甚则损肾,脾既损则血生少,肾既伤则精必竭,更兼湿热壅盛而成。初起黄粟小泡,痛如汤泼火燃,其色红活,肿无黑晕,溃破有脓,腐无败色,此属血脉未死之候,然此证虽无败色,亦由脏腑发出,未可视为小毒也。急宜内服滋阴救燥,补血理脾之药,清心寡欲调理,庶无变证。(《金鉴》) 又曰∶首尾禁用灸法。
...(内地少有此症,惟烟瘴地面多有之)。用 硫黄 、 寒水石 、枯 白矾 、 贯众 (各二两)、 蛇床子 (一两)、 朴硝 (五钱),共研细末。腊月 猪脂 捣烂,调搽遍身,兼用 地骨皮 、 荆芥 、 苦参 、 细辛 (各二两),河水煎汤,浸浴熏洗。须要清心寡欲,戒口,早治。或有可生,若口味不能清淡,色欲不能断绝,即愈后仍不免再发,终于不救。(《陈氏 经验方 》)
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