中医养生_【中医宝典】

部位养生 房事养生 环境养生 节日养生 经络养生 乐娱养生 沐浴养生 起居养生 气功养生 情志养生 膳食养生 睡眠养生 顺时养生 体质养生 养生基础 养生文化 药物养生 运动养生

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饮食门_《养生导引秘籍》_中医养生书籍_【岐黄之术】

饮食者,所以资养人之血气。血则荣华形体,气则卫护四肢。精华者,为髓为精;其次者,为肌为肉。常时不可待极饥而方食,候极饱而撤馔。常欲如饥中饱,饱中饥。青牛道士云∶人欲先饥而后食,先渴而后饮。不欲强食强饮故也。又不欲先进热食而随餐冷物,必冷热相攻而为患。凡食,先热食,次温食,方可少餐冷食也。凡食太热则伤骨,太冷则伤筋。虽热不得灼唇,虽冷不可冻齿。 凡食温胜冷,少

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衣服门_《养生导引秘籍》_中医养生书籍_【岐黄之术】

臣闻衣服浓薄,欲得随时合度。是以暑月不可全薄,寒时不可极温。盛热能着单熟衣卧熟帐,或腰腹膝胫以来覆被,极宜人。冬月绵衣莫令甚浓,寒则频添重数。如此则令人不骤寒不骤热也。故寒时而热则减,减则不伤于温;热时而寒则加,加则不伤于寒。寒热若时,妄自脱着,则伤于寒热矣。寒欲渐着,热欲渐脱。腰腹下至足胫,欲得常温。胸上至头,欲得稍凉。凉不至冻,温不至燥。衣为汗湿,实时易

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中医养生/秋季养生

...气 渐收, 阴气 渐长,由 阳盛 转变为 阴盛 的关键时期,是万物成熟收获的季节,人体 阴阳 的 代谢 也开始 阳消 阴长过渡。因此,秋季 养生 ,凡精神情志、饮食起居、运动锻炼,皆以养收为原则。 一、精神调养 秋内应于肺。肺在志为忧,悲忧易伤肺。 肺气虚 ,则机体对不良刺激 耐受性 下降,易生悲忧情结。 秋高气爽,秋天是宜人的季节,但气候渐转干燥,日照减少...

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同型

格式塔心理学 的 同型 格式塔心理学认为 心理现象 是完整的格式塔,是完形,不能被人为的区分为元素。惠太海默认为感觉元素不是自然而然观察到的现象,而是人为的抽象的产物。格式塔心理学家认为,自然而然经验到的现象都自成一个格式塔,这个格式塔是一个通体相关的有组织的整体,它不是部分之和,而部分也不含有整体的特性。格式塔不仅是一个有组织的整体,并且本身含有一定的意...

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共振

英文名:resonance theory 美国化学家鲍林(Linus Pauling)所提出的一种分子结构理,适用于讨论一些不能以价键(见化学键)结构式进行描述的 分子 ,如苯一类的芳香烃。对于有些不能用经典价键结构表示的分子结构,如苯等,在应用量子力学变分法近似地计算分子的能量时,它假定了一些经典价键结构式进行组合计算,从而认为:有些分子的真正结构是两个...

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共振

英文名:resonance theory 美国化学家鲍林(Linus Pauling)所提出的一种分子结构理,适用于讨论一些不能以价键(见化学键)结构式进行描述的 分子 ,如苯一类的芳香烃。对于有些不能用经典价键结构表示的分子结构,如苯等,在应用量子力学变分法近似地计算分子的能量时,它假定了一些经典价键结构式进行组合计算,从而认为:有些分子的真正结构是两个...

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共振

英文名:resonance theory 美国化学家鲍林(Linus Pauling)所提出的一种分子结构理,适用于讨论一些不能以价键(见化学键)结构式进行描述的 分子 ,如苯一类的芳香烃。对于有些不能用经典价键结构表示的分子结构,如苯等,在应用量子力学变分法近似地计算分子的能量时,它假定了一些经典价键结构式进行组合计算,从而认为:有些分子的真正结构是两个...

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共振

英文名:resonance theory 美国化学家鲍林(Linus Pauling)所提出的一种分子结构理,适用于讨论一些不能以价键(见化学键)结构式进行描述的 分子 ,如苯一类的芳香烃。对于有些不能用经典价键结构表示的分子结构,如苯等,在应用量子力学变分法近似地计算分子的能量时,它假定了一些经典价键结构式进行组合计算,从而认为:有些分子的真正结构是两个...

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