...延年益寿，主要在于运用药物补偏救弊，调整机体阴阳气血出现的偏差，协调脏腑功能，疏通经络血脉。而机体的偏颇，不外虚实两大类，应本着“虚则补之，实则泻之”的原则，予以辨证施药。虚者，多以气血阴阳的不足为其主要表现。在方药养生中，即以药物进补，...
...中医学有着数千年的悠久历史，它所倡导的养生理念如今也备受关注。但是不是每个人都需要服用中药来养生，又如何服用呢？ 中医药养生是通过补益中药或具有治疗作用的中药来补益或治疗虚弱体质的人或患有慢性疾病的人，也就是说补益中药的合理应用主要适用于...
...，非不动也。”静以养神，以吐纳呼吸为主要练功方法；动以练形，以运动肢体为主要练功方法。无论静功还是动功，都离不开调心、调息、调身这三项练功的基本手段，也就是意守、呼吸、姿势三个环节。静则生阴、动则生阳，动静兼练，“三调”结合，于是阴阳调和，...
...阴道炎的主要检查方法是备受患者关注的，很多朋友被确诊阴道炎后，担心会不会引起宫颈炎、宫颈癌等病变，其时阴道炎检查起来很简单，正确把握阴道炎的主要检查方法能够帮助患者准确确诊和治疗。 阴道炎的主要检查方法： 一、妇科检查：通过常规妇科检查，...
...四季起居养生法，是指人们在日常生活中遵循传统的养生原则而合理地安排起居，从而达到健康长寿的方法。 《素问。上古天真论》中说，“起居有常”而能“尽终其天年”；反之，若“起居无节”多致“半百而衰”。“起居”主要指生活作息。“有常”是指有一定的...
...正确了解宫颈癌主要的检查方法能够帮助大家得出积极的确诊和治疗，通常宫颈癌主要的检查方法有很多，下面就是专家对宫颈癌主要的检查方法做出的分析。 宫颈癌主要的检查方法： 碘试验：正常宫颈和阴道鳞状上皮含丰富糖原，可被碘液染为棕色，而宫颈糜烂、...
...附件炎的主要治疗方法，附件炎是影响女性健康的妇科疾病之一，发病人数还在不断上升，所及生活中一定要及时的进行治疗，但是附件炎的主要治疗方法是什么呢，专家为您详细介绍。附件炎的主要治疗方法： 1、支持治疗：附件炎患者可增加营养的摄入，并适当地...
...治疗外阴炎的主要方法是大家比较关注的，据了解外阴炎是妇科常见症状，瘙痒严重时，患者坐卧不安，影响工作与生活，因此必须要想办法正确的治疗，而治疗之前首先要把握的就是治疗外阴炎的主要方法。 治疗外阴炎的主要方法： 一、局部治疗 保持局部清洁，...
...主客观行为，或利用人体生命的活动规律，所进行的一切物质与精神的心身护养活动，才能称得上养生。养生行为涉及社会和民族的文明程度、和谐程度。所以养生是全方位、多角度的。 养生范围广阔，养生方法也很丰富。现就养生分类的主要内容，列举如下： 环境养生 ...
...精神、调饮食、练形体、慎房事、适寒温等各种方法去实现的，是一种综合性的强身益寿活动。中医养生学是在中医理论的指导下，探索和研究中国传统的颐养身心，增强体质，预防疾病，延年益寿的理论和方法，并用这种理论和方法指导人们保健活动的实用科学。...
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