动脉粥样硬化斑块“良性肿瘤”吗?_【中医宝典】

...平滑肌细胞衍生而来,而这种衍生过度的不正常的增生。以此推论认为,每一个粥样斑块都可能是从一个被病毒或化学因素转化的平滑肌细胞增生而成的“良性肿瘤”。 以后的研究又在粥样斑块中发现了病毒感染的证据。近年来,随着分子生物学的飞速发展,尤其...

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“6成养生东拼西凑的”_【中医宝典】

...本和13本。 图书编辑李某告诉记者,有的健康书作者,仅罗列一个写作提纲或目录,其他的内容其实都助手在DIY,最后冠以他们的大名。“不然他年怎么可能出那么多书呢!你算算,本书几十万字,年能出到两本已经很好了!” 6成养生“抄”的...

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脑保健四手部小动作_部位养生_【中医宝典】

...指尖尽量画圆形。起初也许会感到不顺,但反复进行几次以后,拇指就会有节奏地旋转,而且让人觉得心情舒畅。一般让拇指按顺时针的方向及逆时针的方向各自旋转1~2分钟即可。 自我握手:这最简单的养生方法。左右手掌靠拢在一起交替对握,关键在于右手...

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能力_心理健康_亲子教育_【中医宝典】

...能力,自己必须有实力才能实现人生目标。 一个优秀的男人必须符合社会、家庭的双重标准。在外,要是个有事业心的成功人士;在家,更要做个好丈夫和好父亲,这需要以高度的责任感和良好的综合素质作为基石;爱能力,必须有爱的素质、爱的艺术,这才...

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气功养生_中医养生_【中医宝典】

...适合 气功的养生作用 气功锻炼的特点 气功疗法的好处 气功疗法与心理疗法有何异同 气功自我心身锻炼方法 气功修炼的四个阶段 气功养生常识 气功养生重在坚持 气功与太极拳有何异同 气功与一般的体育锻炼有何异同 气功与医、儒、道、佛、武术...

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感冒什么样的疾病_【中医宝典】

...春季最多见。可发生于任何年龄,以小儿发病率最高。常呈散发性,偶可造成流行。 流行性感冒,病毒所致的急性呼吸道传染病。主要通过飞沫与直接接触传播,具有高度传染性,常易造成大范围甚至世界性大流行。 ...

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音乐养生_乐娱养生_【中医宝典】

...。因热闹戏有振奋精神、增补元神的作用。凡情绪狂躁、亢奋的人,则应当看恬静充满柔情的戏,才能刚柔相济,有利于养生。 唱歌也很好的养身的方法。唱歌能锻炼心肺功能,又能宣泄人的感情,吐出心中郁闷,增加呼吸量,增加胸廓扩张的程度与心脏膊动的...

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运动养生五须注意_运动养生_【中医宝典】

...运动养生的方法有很多,我国传统的健身术五禽戏、太极拳、太极剑、八段锦,现代普遍应用的散步、慢跑、游泳、舞蹈等运动都可以达到养生健体的作用。 但是不论应用哪运动方法来养生都要注意以下几点原则。 1、循序渐进,量力而行 运动养生通过锻炼...

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喊 也做秀_【中医宝典】

...王太太从未达到过真正的高潮,这让她很自卑。王太太的假装高潮完全为了免除夫妻生活中自己所承受的压力感,释放自己的表现,也排遣压力的本能。 表现二:伪高潮可以给他自尊 场景: 素素很爱他的男友,但她的男友个不折不扣的“playboy...

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秋季养生_四季养生_【中医宝典】

...雾 深秋咳嗽 食疗缓解 深秋时节养肺很重要 深秋天凉该如何调理身体 深秋雾霾 膳食应对 深秋骤然降温 警惕四疾病 什么秋季最宜身心的应季蔬菜 生津疗疾话橘子 湿热阴虚者如何抵抗“秋老虎” 十一过后 如何应对寒秋症 食“三白” 润秋 食...

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