...临床上，常遇到这样情况：每年年度体检时，有不少老人对内外科检查比较重视，对口腔科不太重视，认为人老了，牙齿好坏已成定局，常嫌麻烦不愿到口腔科检查。 其实，牙齿好坏与老年人的健康关系密切。在的发病初期，自己难以察觉，等时再去就医，往往...
...在寒冷的天气里，很多老人都喜欢用热水泡泡脚，既解乏，又利于睡眠。其实，只要在水中加点中药，它还可以起到其他的作用呢。 热水泡脚就是足浴，属于中医足疗法内容之一，也是一种常用的外治法。足浴的历史有数千年，最早的文献记载是晋代《甘草、地骨皮、...
...锻炼运动量小，就"潇洒"地穿皮鞋锻炼，殊途同归不知老人脚病本来就多，锻炼时易受伤。 ...
...冬季，老年人及时地进行食补、食疗，对防止疾病的发生具有重要意义。 患有支气管哮喘病的老人，入冬前就应开始食补。每次取胡桃肉1至2个、生姜1至2片，放入口中细细嚼食，有润肺、平喘止咳、预防支气管哮喘病复发的作用。 另据报道，长期服用萝卜...
...吃饭睡觉，便是看电视、身心无所依托。 六是受制于"老不正经"压力或子女的阻拦，再婚不能。 七是随着生活的节奏的加快，亲人忙碌无暇与老人接触。 那么，怎样才能消除老年人的孤独感呢？笔者之见应采取以下几项措施： （1）树立敬老、爱老的社会新风，...
...抗感冒(二) 初冬食疗抗感冒(一) 错误的防寒方法 大雪：护头足 多补水 防眼疾 冬补 “一鸽胜九鸡” 冬不藏精春必病 冬藏时节话养生 冬藏养生概要 冬吃补药 先吃山药 冬寒防痔疮 中医有妙招 冬季 过于温暖未必好 冬季"冬藏"的养生原则"...
...常见年高疾患，将同少年混投汤药，妄行针灸，务欲速愈。殊不知老年之人，血气已衰，精神减耗，至于视听不至聪明，手足举动不随其志，身体劳倦，头目昏眩，宿疾时发，或秘或泄，或冷或热，皆老人之常也。勿紧用针药，急求痊愈，往往因此别致危殆。且攻病之药...
...“小满”节气的到来，预示着夏天闷热、潮湿天气即将来临，所以，在小满节气的养生中，我们要特别提出“未病先防”的养生观点。就是在未病之前，做好各种预防工作，以防止疾病的发生。而“小满”节气到来后，气温增高，又因多雨，此时，就要做好“防热防湿”...
...防寒保温，加强营养，加强护理，防止感染，防止疲劳，严密观察患者全身情况积极治疗原发病。 ⒈避免滥用药物，对急性期的其它皮肤病患者勿用刺激性强的药物。 ⒉宜食高蛋白食物，多吃水果蔬菜，忌饮酒及辛辣刺激性食物。 ⒊对药物过敏所致的红皮病，治疗...
...黄金柳，先开白玉花。（1） 其四（可闲老人集卷二，四库全书本） 汉主黄金屋，卢家白玉堂。暗香浮动处，愁思月昏黄。（1） 其五（可闲老人集卷二，四库全书本） 一枝怜似玉，日暮正愁新。寂寞珍珠佩，天寒翠袖人。（1） 其六（可闲老人集卷二，四库全书...
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