你的心理属于哪种类型_心理健康_心理测试_【中医宝典】

...发生分歧、争吵甚至斗殴。此外,他们通常不信任直觉,受周围环境的影响很大,因而经常会做出错误的决定或决策。 对这种心理类型的人,心理学家的忠告是:树立长远目标,克服短期行为。 第三类是“成年型”。一位年轻人虽然才20岁,但已经是一家规模不大却...

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老年人按摩助眠_中医养生偏方_【中医宝典】民间中药偏方

...老年人按摩助眠 老年人一般难以入眠,睡不着的时候比较多,一般说来,这是由于老年人的生理和心理变化而自然出现的情况,应该视为正常现象。但是,此种现象频频发生,以至彻夜难以入眠、辗转反侧,既耗费了精力和体力,还得不到正常的休息,这就不再是...

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你的心理是哪型?_心理健康_心理知识_【中医宝典】

...发生分歧、争吵甚至斗殴。此外,他们通常受周围环境的影响很大,因而经常会做出错误的决定或决策。 对这种心理类型的人,心理学家的忠告是:树立长远目标,克服短期行为。 第三类是“成年型”:心理学家普遍认为,这种类型的人通常自信,目标明确,且富有...

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让聋生拥有一个健康的心理_儿科小儿五官科_【中医宝典】

...心理素质,难以适应现代生活。 作为教育部门.必须顺应时代的要求,对聋生进行心理教育,锻炼他们的意志力,培养坚强的耐挫力,培养强 烈的竞争意识和进取精神,使他们在未来的社会生活中,具备较强的心理适应能力和心理承受能力,克服种 种困难,有自己的生存之...

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走出负性情绪5_情志养生_【中医宝典】

...、愤怒等不良情绪总称为负性情绪。走出负性情绪误区的关键在于理智地驾驭自己的情感,进而控制和排除消极情绪。 自我暗示 暗示作为一种心理疗法。可稳定情绪,改善心理、行为和生理状态。当遇到烦恼时,学会暗示自己“一切都会过去”、“破财免灾”、“...

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消除老年人的心理疲劳_【中医宝典】

...热爱生活  随着年龄的增长和疾病缠身,有些人在晚年生活中会有心理空虚、生活乏味之感,从而出现大脑皮层抑制,心理疲惫,加速了衰老的进程。此时,引发对生活的兴趣,提高对生活的满意度,是克服心理疲劳的关键。你要做一个热爱生活的人,过去的一切都...

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男性频繁梦遗心理疗法_【中医宝典】

...不滑精,晚上很可能在睡梦中外遗。 克服和消除频繁的梦遗,除进行中、西医的药物治疗外,就应考虑是否是心理因素导致的,这时还应积极进行心理的调试与治疗。 首先,青年人应养成正确的性心理 随着生理的成熟,青少年的性欲和对异性的渴求越来越强。对此,...

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糖尿病阳痿的心理治疗_糖尿病糖尿病心理指导_【中医宝典】

...阴茎勃起的兴奋性,夫妇俩应加强非性交的一般性交流,加强性生活前的准备工作,分析产生焦虑、恐惧心态的根源,采取有效的克服方法,必要时可采用下述的“五步”性感行为集中训练。 性焦虑引起阳痿在家可进行“五步”心里一行为治疗: 第一步:互做身体...

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地震后的心理干预不容忽视_心理保健_【中医宝典】

...认为,灾后的心理干预同样不可忽视。 灾难幸存者普遍存在死亡烙印、死亡恐惧、死亡负罪感。死亡烙印包括对灾难的记忆和印象,它们无一例外地跟死亡、垂死,以及大规模的毁灭相关。很多幸存者噩梦连连,对跟灾难有关的信息极端敏感,只要有一点风吹草动,就会...

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克服早泄的“两手准备”_【中医宝典】

...方法,即一颗静心,两手准备,三番调适。 “一颗静心”是指房事前要有克服早泄的信心,保持心境平和,勿急勿躁,勿忧虑。营造一种浪漫温馨的气氛,既使伴侣感受到心理上的满足,又放松了自己紧张的潜意识,这对克服早泄是很有帮助的。 “两手准备”是指一方面...

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