...要保护婴儿免受和牙齿畸形之苦，预防仍旧是最好的选择。委内瑞拉牙医协会会长玛丽亚·埃莱娜·卡萨诺瓦说，口腔应从母亲怀孕时开始。卡萨诺瓦说：“在妊娠第6周时，胎儿的小骨骼开始形成。因此母亲应特别注意，应增补含氟的食物，如鲑鱼和沙丁鱼。” 一旦...
...儿童还应改掉两餐间吃甜食的习惯，特别是睡前吃糖的习惯(对牙齿的危害最大)，也不要让幼儿含着奶头或糖果睡觉。少吃黏性甜食如奶糖、蛋糕等。 (2)养成良好的口腔卫生习惯：做到早晚刷牙，饭后漱口，尤其是睡前刷牙更为重要，以减少食物残渣的存积和发酵，...
...许多人有喝茶的习惯，其中草药茶、水果茶又被视为佳品，但在喝茶的同时不要忘记对牙齿的保护。每一颗牙齿表面都覆盖一层牙釉质(珐琅质)，牙釉质是一种非常坚硬的物质，其硬度仅次于金刚石，是人体中最硬的组织，在整个自然界的物质硬度总排名中名列第二。...
...不足为奇了。现在，科学家还用事实证明了雌激素对牙齿的保护作用。他们对70岁的老年妇女进行调查，发现接受雌激素替代治疗的人群，牙齿明显多于未接受替代治疗者，而且用药时间越长，牙齿脱落比例越小，需要安装假牙和更换假牙的人也明显减少。 ...
...发生。 但目前小孩的饮食结构大多是以高脂肪、高蛋白为主，且平时缺少必要的运动，使肥胖人群不断增加。为此专家提出，预防心脏病应从小孩做起，在饮食结构中加大蔬菜、水果的比重，平时加强体育锻炼，把体重控制在正常范围内，使小孩拥有一颗健康的心。 ...
...。 3．鼓腮漱口法 每天早晚刷过牙后，做15次闭口、鼓腮、漱口的动作，然后把舌头左右转动。这样就会使唾液分泌增多，冲洗和刺激牙面、牙缝和口腔黏膜，达到清洁口腔、保护牙齿的目的。 4．茶水漱口法 每天三餐过后，含上两口茶水漱漱口，可以增强牙齿...
...口腔是由舌、颊肌、牙齿、牙床等组成，每一部分都占有重要的功能，它们形成一个整体共同完成咀嚼、吞咽、发声等。如若不加仔细保护很容易生病，最常见的有口腔炎、口腔溃疡、龋齿、牙龈炎、牙髓炎、牙周脓肿、牙槽脓肿、牙本质过敏等。 我们知道，口腔内有...
...到了中年，许多人都会有这样的感受：牙齿常感酸痛、咀嚼无力，食物易塞牙，齿龈爱发炎等。其实，这些症状是在提醒你：该注意牙齿的保健了。有关专家提醒，要想让健康的牙齿相伴终生，中年要特别注意牙齿的保健。 ▲警惕根面龋 人到中年，由于牙周组织开始...
...做到“三早”，即早检查、早发现、早治疗。必须从小做起、从我做起，坚持早、晚刷牙，天天刷牙，正确刷牙(竖刷法)，少吃含糖量过高的食品，除国家采取措施，饮水中加氟防龋外，还可用含氟牙膏刷牙，以及作牙齿的窝沟封闭术等预防疗法。...
...做到“三早”，即早检查、早发现、早治疗。必须从小做起、从我做起，坚持早、晚刷牙，天天刷牙，正确刷牙(竖刷法)，少吃含糖量过高的食品，除国家采取措施，饮水中加氟防龋外，还可用含氟牙膏刷牙，以及作牙齿的窝沟封闭术等预防疗法。...
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