...阴道炎最典型的症状是很多人关注的，相信很多的女性都有被阴道炎所困扰的经历，其症状表现往往是让患者痛苦不已，但是对于阴道炎不了解的人群，在出现了相关的症状之后，往往不知道这是什么疾病，接下来我们就来具体介绍一下阴道炎最典型的症状。 阴道炎最...
...登山有益于身心健康，可增强体质，提高肌肉的耐受力和神经系统的灵敏性。在登山的过程中，人体的心跳和血液循环加快，肺通气量、肺活量明显增加，内脏器官和身体的其他部位的功能会得到很好的锻炼。 “登山”是最适合秋天的健身运动了。 诗圣杜甫于重阳节...
...资料显示，运动性猝死近90%有心脏病。针对健身运动发生猝死，在强度较大的健身运动之前，最好先去体检，请医生“诊断”是否适宜强度大的运动，常规体检项目有： 心电图：目前常规体检项目中，对心脏一般靠心电图来检测，但心电图一般只能检测出心律失常...
...时下爱好运动的女性很多，热衷于用健身器材做各种锻炼的年轻女性更不在少数。女性机体的生理特点决定了其不能像男子那样过度运动。特别是一些少女，性器官尚在发育，生殖机能亦在完善之中，锻炼不当会患成年妇女所常见的妇科病，主要有： ▲外阴创伤 当...
...久坐办公室的你，再没时间重温学生时代玩双杠、做引体向上的乐趣了，久而久之就连肌肉也松懈下来。这里我们教你一套简单而有效的方法，它能锻炼各个部位的肌肉群，男士、女士都适用，休息时间在办公室、在家里均可以练习，长期坚持你一定可以看到效果。 1...
...二、运动养生的特点传统运动养生的特点，归纳起来，大要有三：（一）以祖国医学理论指导健身运动无论哪一种传统的身法，都是以中医的阴阳、脏腑、气血、经络等理论为基础，以养精、练气、调神为运动的基本要点，以动形为基本锻炼形式，用阴阳理论指导运动的虚...
...目前人们使用的避免方法是非常之多的，每个人都会根据自己的喜好来采取有效的避孕措施。但是有些方法会导致女性意外怀孕，这些就是不安全的措施。所以今天就为大家介绍一下，最实用的避孕方法。 三种方法 一、自然避孕法 并且实施起来会有一定的难度。...
...新华网北京４月２９日电 为引导广大群众科学地预防传染性非典型肺炎，保证预防效果，卫生部２９日发布《公众预防传染性非典型肺炎指导原则》。 最有效的预防措施： 生活、工作场所通风；注意个人卫生。 其他有效的预防措施： １、不与患者或疑似患者...
...出自：清代诗人魏子安的《花月痕·第十五回诗》 原文如下： 多情自古空余恨，好梦由来最易醒。 岂是拈花难解脱，可怜飞絮太飘零。 香巢乍结鸳鸯社，新句犹书翡翠屏。 不为别离已肠断，泪痕也满旧衫青。赏析 此诗是书中女主角杜采秋写给男主角韩荷生的...
...平时从事的健身运动对抗性不强，危险性也小，但不能说普通健身运动就绝对安全无忧了，还是应该注意避免一些可导致心脏意外的诱发因素，如感冒、发烧或者饭后立即运动等。 运动猝死者是否存在某些先期隐匿的症状呢？浦教授说，长期疲劳、头晕、胸痛、气短、心悸...
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