...男人的26个健康叮咛 男人们，除了努力工作，也该给健康来一个新的规划。下面送给男人26个健康叮咛，挑战自己就从现在开始吧！ A 强健的体魄 你梦想着拥有施瓦辛格般健壮、结实的体魄吗？很难想象，如果你是一副弱不禁风的“女生”模样或是赘肉横生...
...没有坏的食物，只有坏的吃法。为了让我们的饮食习惯更健康，学会这些饭后小招，让你吃饱吃好不发胖! 一、润肺止咳，饭后吃个柿子 柿子有润肺生津、养阴清燥的功效，对于有呼吸道疾病的人来说，是理想的保健水果之一。但柿子不能空腹吃，其中的鞣酸成分...
...原来这家单位供应的是自助餐。”洪昭光笑着说，“他们就像第一组猴子一样，想怎么吃就怎么吃，当然就胖了。” 洪昭光说，自助餐不利健康，常会让人不知不觉吃得太多。 洪昭光介绍自己的饮食习惯，每餐一荤一素一菇，但不会吃得太饱。他特别强调，菇类有降...
... 男人更需要排毒 很多男人一提起排毒，就是一脸的不屑，他们认为排毒是女人的专利，男人不用养颜也就无须排毒。殊不知，男人，特别是中年以上的男人，恰恰是更需要排毒的一群人。 排毒的目的不只是养颜，更重要的是保证身体的健康。男人是个筐，如今的男人...
...、油腻类的食物，除此之外还有像油条、奶油、黄油、巧克力等，这些食物都是很多女性在平时生活中非常喜欢吃的食物。然而这些食物都具有助湿增热的作用，非常不利于妇科炎症的治疗。 而且这些食物还会导致女性出现白带增加的情况，可以说不健康的饮食习惯不仅...
...减肥是一种生活方式、当你拥有这种生活方式的时候，如何合理安排1天的饮食呢？科学的饮食习惯就是好身材的保证。 吃好早餐是开启一天新陈代谢的钥匙 1、吃好早餐、早餐是开启一天新陈代谢的钥匙、营养师推荐理想早餐：牛奶+谷类(面包、馒头、麦片等...
...2岁后还用安慰奶嘴影响牙健康除此之外，口腔不良习惯是影响儿童口腔健康的重要原因。赵玮说，口腔不良习惯大部分发生在儿童时期，是指儿童在一段相对固定的时间内，有意识或无意识地重复做某一相同的动作，如吮手指、吐舌头、咬嘴唇、用口呼吸，偏侧咀嚼...
...给宝宝长期选用其中一种饮食，势必会造成营养素的不均衡，从而对健康产生不良影响。 为此，有必要对蛋和肉这两种食品的营养素成分进行比较。 青豆肉茸炒嫩蛋 1、热能及三大营养素 粗略估计，同样是100克可食部分的蛋和肉，所提供的热能及三大营养素...
...这里有一些好消息：有一个健康的饮食，糖尿病前期产生重大影响的前兆症状和2型糖尿病的研究进展及其频繁。 But the problem is that there's a lot of conflicting information out...
...情况，可以说不健康的饮食习惯不仅不利于外阴炎的治疗，同时还会诱发其他的妇科炎症。 4、健康饮食 对于不同妇科炎症的女性患者而言，养成一个良好的饮食习惯非常重要。首先应该注意多吃些富含有蛋白质的食物，比如像牛奶、豆浆、蛋类、肉类等，这些食物可...
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