...一些身体健康的老人在体检时被查出贫血，十分害怕，赶紧补这补那。其实，老人的大多数贫血都属于“健康贫血”，是生理性老化的表现，不算是疾病，更不用慌张。 什么是健康贫血，顾名思义，就是老年人没有发现疾病，健康状况良好的情况下，只是血红蛋白（...
...医学上将疾病的发生发展分为五个阶段（易感染期、临床前期、临床期、残疾/恢复期、死亡），在易感染期，疾病尚未发生，但危险因素已经存在，如肥胖、抽烟、胆固醇过高等等；在临床前期，人体内已经发生病理变化，但并未出现症状。 健康体检可以做到：了解...
...三级防治措施6年及时诊治近千名患儿 筛查新生儿一个不能少 本报记者黄娜实习生张羿迪通讯员林川报道100％的新生儿全部得到筛查，从而阻断残疾等重症的发生，这是我市新生儿筛查工作启动6年来所取得的成果。每一个婴儿在深圳诞生，不论他是常住、暂住...
...Kiss 接吻 即便是蜻蜒点水的一吻，也会让大脑分泌幸福激素，带来快乐的情绪。 L——Looks 仪态 这是男人健康的一个隐性指标，举止得体大方会由内而外流露健康美。 M——Maintain the sexual desire 维持性欲 性欲是...
...。比如月经紊乱，就是因为卵巢不能有规律地排出卵子，雌激素分泌不足，导致子宫内膜不能正常脱落。 荷尔蒙与女性健康 荷尔蒙与女性健康有着密不可分的关系，荷尔蒙的种种变化总是在女性身上表现得特别突出。食物是补充荷尔蒙的重要因素，尤其多食黄色的食物...
...环境，也可能在与妻子接吻时，各种病原微生物轻而易举地传染给妻子。 【做个全面体检】 孕前做体检，评估一下自身的健康状况，是维护女性生殖健康、培育健康宝宝的最基本行动，你可以去医院“计划生育科”或是妇科，向医生说明来意，请她们指导你做相应的检查...
...；5.8秒：男性生理年龄为60-69岁，女性生理年龄为70-79岁。未达到标准者，老化程度偏快，即生理年龄高于实际年龄。 2.腰臀比——检验脂肪指标。腰臀比(WHR)是反映身体脂肪分布的一个简单指标，世界卫生组织通常用它来衡量人体是还是健康...
...外观与一对皮下脂肪（脂肪）尼斯含水层内部水分，以保护皮肤。一些专家说，你可以在这部分由吃健康饮食，包括一些“聪明”的脂肪（ω- 3脂肪酸和单不饱和脂肪），多喝水，并具有良好的皮肤护理养生之道条件，尽量减少皮肤水分损失。这是关于保持皮肤从内部和...
...相同，因此爆米花是一种健康食物。谷物类食品同样具有这样的营养价值。 报道说，抗氧化物可以帮助消除人体内损坏细胞和组织的自由基。多酚存在于多种水果、蔬菜和植物中，如浆果、胡桃、橄榄、茶叶和葡萄中的化学物质，其抗氧化物成分是维生素Ｃ和维生素Ｅ的...
...在以前物质不太发达的时期，吃饭是件很简单的事儿。尽管食物单调了些，至少不会有专家围着桌子不停地摇着手说：“吃这个，不能吃那个。”现在，我们处于一个空前繁荣、便利的时代，各种营养建议充斥其中，人们总想与最新的动态保持一致。但它们真如你期待的...
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