预防卵巢囊肿必备法宝_【妇科宝典】

...有异常而不能确诊者;必须定期随访。 2.如果一侧患有卵巢囊肿,应检查对侧卵巢是否正常;结合患者年龄;是否保留生育功能。 3.月经期和产后妇女应特别注意摄养、严禁房事:保持外阴及阴道清洁;心情舒畅稳定;尽量减轻生活中的各种竞争压力。 4....

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如何才能保持男人性爱热度_【中医宝典】

...到底是爱上了别人,还是患了阳痿?”为什么年轻健康已婚男子对做爱丧失了兴趣呢? 一位想报考博士学位学生在与我们交谈时说,他把性生活也当作一项“作业”去完成。他研究工作很繁重,又要准备考试,面对竞争,天天都要保持激昂斗志。回家后,又要...

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健康性爱打造健康心脏_【中医宝典】

...锻炼,规律性生活可以让人心脏强健且少患疾病。有的专家指出,健康男士如果每周保持性生活3~4次,将使心脏病与中风发病率减半。 往一些专家都以为,防止心脏病最好自我保健法是运动:最少每周3次,每回运动20分钟或更多,并且每回都要有流汗或...

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休闲图谱_健康生活_【中医宝典】

...色情艺术 老祖宗留下色情艺术 乱吃东西后果 民国橡胶制性工具 奶酷广告 男女厕所开关不同 男女密度大PK 男体盛PK女体盛(组图) 女人15个行为秘密 女性享受99时丰富表情 亲爱的,我来救你 如此白酒广告 乳房另类性用途(图...

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男士应吃12健康食品_【中医宝典】

...胡萝卜素胡萝卜也因此大受欢迎,是因为它能预防癌症。 蚝  海鲜可以增强性能力。男性精液里含有大量锌,当体内锌不足,会影响精虫数量与品质。而食物中海鲜类蚝、虾、蟹锌含量最为丰富,一颗小小的蚝就几乎等于一天中锌需求量(15毫克)。...

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18食物危害胎儿健康_【中医宝典】

...从尿中排出,味精摄入过多会消耗大量锌,导致孕妇体内缺锌。而锌是胎儿生长发育之必需品,故孕妇要少吃。 12、桂圆、荔枝 性温热易致胎热; 13、石榴 贫血者要少吃; 14、腌制酸菜 含有亚硝胺,可导致胎儿畸变。 15、西瓜 每天吃水果不宜...

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9月饼吃出健康_【中医宝典】

...其他淀粉作为原料,还会加入一个或若干个蛋黄,减轻了单一莲蓉馅带给人甜腻感觉。 从营养学角度出发,经典莲蓉月饼并非一健康食品。它富含糖分和热量,蛋黄加入更是大大提高了月饼动物脂肪和胆固醇含量。老年人、糖尿病患者以及患有“三高”...

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健康妈妈学会保养你卵巢_【妇科宝典】

...选择诸如慢跑、散步、打太极拳、练瑜伽等有益身心运动。 好心情关爱健康 女人天生需要呵护,而至关重要是心情呵护。 为什么有的女人总能保持青春活力?活力不是天生,青春出自心境。在生活中要多一分洒脱,少一分计较,保持内心平和。永远记住,...

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中年人健康应整体调理_【中医宝典】

...人体健康保持,体质增强,也就要从长远,多因素考虑,注重整体调节。 影响人体健康因素是多方面,既有先天遗传因素影响,又有后天环境、学习、生活工作、体育健身、营养卫生等多因素影响,作为遗传因素在人出生后就已完成,要重点把握是后天诸...

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休假中的健康饮食_饮食健康_饮食指南_【中医宝典】

...一时间,休假是一放松,庆祝,振兴,看到新的地方,尝试新事物。但它也可以让你很关心饮食 - 如果,例如,您要吃得健康保持或减肥不安。这里有10保持健康饮食计划,同时还享受休假和你自己! 1。抵制敦促挥霍 根据琳达阁下克莱门斯教育博士...

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