银屑病患者应自我保健_皮肤病银屑病_【中医宝典】

患者要以实事求是的态度面对疾病,积极作好自我,不要害怕,更不要自暴自弃。一方面,需保持良好稳定的心理状态,学习有关 银屑 病的基本知识,消除心理阴影和忧虑情绪,正确对待 银屑病 。另一方面要用积极的态度去控制不利的环境因素,避免对银屑病的诱发加重。现代人生活节奏快,工作繁忙,要经常参加文体活动和锻炼、修身养性、宣泄 紧张 情绪、进行自我调节,避免持久性紧张引...

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消毒的种类

分 疫源地消毒 和 预防性消毒 两种。疫源地消毒是指有 传染源 (病者或 病原携带者 )存在的地区,进行 消毒 ,以免 病原体 外传。预防性消毒是指未发现传染源情况下,对可能被病原体污染的物品、场所和人体进行消毒措施。如公共场所消毒,运输工具消毒,饮水及餐具消毒,饭前便后洗手均属之。 医院 中 手术室 消毒, 免疫 受损严重的病人,如 骨髓移植 病人 预防性...

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乳腺发育不良的自我保健_妇科乳腺疾病_【中医宝典】

...不足,就应积极治疗原发病,病治好后注意改善饮食。 2、加强胸部肌肉的锻炼。如多参加俯卧撑、单双杠、哑铃操和游泳等项目的活动。 3、进行胸部的自我按摩。具体做法是: (1)指按大椎穴(位于第七颈椎下方空隙处)。按压时,头部略后仰,将两手的中指、无名指和小指并拢,用指尖按压两侧的大椎穴,以有酸 胀感 为度,一按一放,共20次。 (2)直推乳房。将右手掌置于左侧锁...

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自我监护_《家庭医学百科·预防保健篇》_中医养生书籍_【岐黄之术】

所谓“自我监护”,意思说由孕妇本人和家属(主要是丈夫)亲自观察胎儿的安危,以弥补定期产前检查的不足。可以做到的监护工作主要有两项: 第一项,数胎动。这件事只有孕妇能办到。多数孕妇要到妊娠18~20周时才觉察胎动。起初胎动每小时约3~5次;随妊娠的进展,胎动次数逐渐增加,在怀孕28~32周时达高峰;至怀孕38周后又逐渐减少。昼夜之间,胎动的次数有变化。通常上午...

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中医自我保健十法_针灸推拿偏方_【中医宝典】民间中药偏方

...:经常按压手心的劳宫穴,有强壮心脏的作用。可用两手拇指互相按压,也可将两手顶在桌脚上按劳宫穴,时间自由掌握。 四、壮腰健肾法:扭摆腰部,以起保健肾脏功能作用。站立,两手插握在腰部,上身向前稍倾,慢慢将腰部左右扭摆,动作逐渐加快,使腰部感到 发热 时为宜。 五、暖肾法:每晚临睡前,用两手交替轻轻按摩睾丸各81次,动作如手中握着两个球来回滚动。 六、按摩小腹部:...

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消毒

英文Disinfector。 消毒液 顾名思义就是液体的 消毒剂 。 分类: A、氧化类:杀菌机理是释放出新生态原子氧、氧化菌体中的活性基团;杀菌特点是作用快而强,能杀死所有微生物,包括 细菌芽孢 、 病毒 。以表面 消毒 为主,如 二氧化氯 、 双氧水 、 臭氧 等,该类消毒剂为 灭菌剂 。 B、醛类:杀菌机理是使 蛋白 变性或烷基化;杀菌特点是对 细菌 ...

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消毒

消毒剂 (Disinfectant)是指用于杀灭 传播媒介 上病原微生物,使其达到无害化要求的制剂,它不同于 抗生素 ,它在防病中的主要作用是将病原微生物消灭于人体之外,切断传染病的 传播途径 ,达到控制传染病的目的。人们也常称消毒剂为“ 化学 消毒剂”。 消毒剂按照其作用的水平可分为 灭菌剂 、高效消毒剂、中效消毒剂、低效消毒剂。灭菌剂可杀灭一切微生物使其...

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消毒

消毒剂 (Disinfectant)是指用于杀灭 传播媒介 上病原微生物,使其达到无害化要求的制剂,它不同于 抗生素 ,它在防病中的主要作用是将病原微生物消灭于人体之外,切断传染病的 传播途径 ,达到控制传染病的目的。人们也常称消毒剂为“ 化学 消毒剂”。 消毒剂按照其作用的水平可分为 灭菌剂 、高效消毒剂、中效消毒剂、低效消毒剂。灭菌剂可杀灭一切微生物使其...

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消毒效果检查

...指标, 呼吸道传染病 以 溶血性 链球菌为指标。 肝炎病毒 近年 表面抗原 , DNA 聚合酶 以及电镜观察, 甲肝病毒 分离等为指标。如 消毒 前后均未检出 大肠杆菌 或溶血性链球菌,则可以消毒后自然菌总数率低的百分率评价,消毒后自然菌总数下降80%以上为效果良好,降低70%为较好。减少60%以上为一般,减少60%以下为不合格。 具体检查方法: 1.物品表...

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蠲痹消毒

【别名】 蠲痹消毒散 【处方】 姜黄 5钱, 土茯苓 5钱, 独活 5钱, 白术 1钱半, 当归 1钱半, 芍药 1钱, 白芷 5分。 【功效与作用】 时疮 , 肢节 筋挛 。 【用法用量】 蠲痹消毒散(《准绳. 疡医 》卷五)。 【摘录】 《 外科枢要 》卷四

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