...单方验方。据报道,生姜可使血压升高,故低血压患者可坚持每天口嚼生姜1克,或平时用姜末泡开水当茶饮;体质虚弱,怕冷明显者,可每天晨起服1个鹿茸蛋,连服15~20天为一疗程。鹿茸蛋的制作方法为:将鹿茸粉0.3克,放入1个鸡蛋内,蒸熟即可。...
...(一)发病原因 原发性直立性低血压主要是中枢神经系统,特别是自主神经发生变性(尤其是交感神经系统)阻断了压力感受器的反射弧所致。 直立性低血压除上述原发性外,也可继发于其他疾病,包括: 1.神经系统疾病 脊髓结核、脊髓横断性损害、脊髓空洞...
...、中、下三处,不同的部位症状也不一样。大部分人头晕、脖子僵硬酸疼,还有部分人会失眠。日常生活中,需避免让颈椎长时间保持同一姿势,特别是在电脑前工作。一般每次不要超过30分钟,每隔30分钟要站起来,活动5到10分钟,还可以让颈椎做做体操。 ...
...本病应注意与其他原因引起的低血压相鉴别。...
...背部疼痛的原因是退化和劳损。对于30~55岁的背部疾患者,倘若能坚持做背部健身操,就能有效地预防或推迟背部疼痛的到来。 增加下腹部力量 仰卧,举腿,直到大腿与腹部垂直。小腿要与大腿成直角。努力把大腿垂直上举,直到臀部微离地面,但背部不能离开...
...此健身操每周应至少做三次,每个动作连续做,不休息,做时收腹,脸部肌肉放松,同时控制呼吸,把动作次数出声地数出来,从而控制呼吸间隔。当伸展手脚的时候,感觉气息进入身体,仿佛躺在一个大气球上,令心情舒展,精神放松。 腰臀扭转运动 两脚并拢站立...
...运动后的美丽面貌。 但有些女性整天做着冗长的家务,情绪低沉,使锻炼效果适得其反,家庭倒是干净了,人却没有精气神,灰头土脸,头发凌乱,丈夫不爱,孩子嫌弃,成了地地道道邋遢主妇,实在不可取。 平均每天用1小时进行家务劳动,能起到健身作用。做做家务...
...1、高丽参10克,炙甘草5克。 【制用法】水煎4小时,顿服。 【适应证】体位性低血压。 2、党参、枸杞子各10克,黄芪30克,陈皮、阿胶各15克,生地黄20克,升麻3克,防风、炙甘草各6克,五味子12克。 【制用法】水煎服。 【适应证】...
...直立性低血压是指突然站立时血压得急剧下降,引起内环境稳定受损。见于15%~20%的一般老年人。其患病率随年龄、患心血管病和基础血压的增高而增多。...
...原发性体位性低血压可出现黑矇、眩晕甚至晕厥等,严重者可引起冠状动脉供血不足等并发症。...
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