病证名。由饮食、劳倦等所致 恶寒 。兼见倦怠，手心热， 脉缓 弱。或气口虚大，按之 无力 。治宜 补中益气汤 ，加桂附二、三分。参见阳虚恶寒、劳倦恶寒、伤食恶寒等条。
产后因饮食不当，而致纳呆，脘 腹胀 满，甚则 嗳腐 泛酸， 恶心 呕吐 等证，称为“产后伤食”。
伤食恶食，胸中有物，宜导痰补脾，用 二陈汤 加 白术 、 山楂 、 川芎 、 苍术 服之。右手气口脉必紧盛，胸膈痞塞，噫气如败卵臭，亦有 头痛 发热 ，但身不疼，伤食必恶食，心口按之必刺痛。
（寒邪客于荣卫故 恶寒 身虽热不欲去衣被也虽里症悉具而微恶寒亦表未解当先解其外俟不恶寒方可攻里） 太阳 发热 ．恶寒．（ 麻黄汤 ）少阴无热．恶寒．（ 四逆汤 ）汗后．恶寒．（ 桂枝芍药汤 ）阳明背微恶寒．口渴．心烦．（ 白虎加人参汤 ）少阴口中和．背恶寒．（ 附子汤 ）少阴恶寒．厥冷自利．烦躁脉不至者死．
恶寒---是自我感觉寒冷且与天气环境不相符。中医辨证中恶寒属于外感表证----医经云：有一分恶寒、则有一分表证。
伤食病．必有 胸闷 吞酸 嗳腐 腹胀 腹痛 等症．直以 平胃散 ．如 麦芽 谷芽 山楂 神曲 萝卜子 消之．或以所伤之物．烧灰加入为引导．如初伤时食尚在膈．服此汤．以手探吐．如伤之已久． 腹满 拒按．宜以 三一承气汤 下之．愈后服 香砂六君子汤 ．加 干姜 调养．若无吞酸嗳腐等症．但见 头痛 恶寒发热 ．是外感症．切不可误用消导之品．致外邪陷入．变症百出． ...
1.食积碍胃 新产后脾胃功能未复，饮食失节，食积于胃；或过食油腻肥甘之品，导致胃纳 呆滞 ，脾运失职。 2.肝郁伤食 平素脾胃失健，产后脏腑功能不足，肝失疏泄，肝气横逆犯胃，脾这更弱，食入不化。 3. 脾虚 伤食 素有脾胃宿疾，产后脾气更虚，运化 无力 ，食入不化。
恶寒 者，乃寒邪客于荣卫，则洒淅恶寒。维一切属表，尚在腑，阴阳所分。若 发热 恶寒，兼之头疼脊强，脉浮紧者，邪入太阳，表证也，宜汗之，照时令用药。若无热恶寒，体倦，脉沉迟 无力 者，寒邪入足少阴，里证也，宜温之， 四逆汤 。经云∶发热恶寒，发于阳。无热恶寒，发于阴。或有下证悉具而微恶寒者，大 柴胡 下之。其少阴病，恶寒而蜷，手足厥冷，烦躁，脉不至者，死也。
恶寒发热的预防 1、提高自身免疫力 2、合理搭配饮食 3、减少传染机会 4、接种流感疫苗 按摩手法 1.擦迎香：早晨起床或晚上睡觉前，用双手大鱼际(拇指掌侧肌肉丰厚处)在鼻翼两旁的迎香穴处反复擦动200次。 2.浴面：取坐位或仰卧位，用掌根在面部上下擦动100次。 3.摩百会：取坐位，用掌心盖在头顶中央的百会穴上，慢慢摩动2分钟左右。 4.擦涌泉：取坐位，用...
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