...人群的收缩压降低9毫米汞柱，到55岁时冠心病死亡率可减少16％。因此，有关专家提出：“远离高血压，从限盐开始。”此外，国外的多项人体和动物试验证实，白内障的发生和食盐摄入过多有关，专家认为，清淡饮食有助于老年人防止白内障。 随着社会的文明与...
...卵巢囊肿不及时治疗会给大家带来严重的伤害，最严重的当属不孕不育，所以大家要格外的重视卵巢囊肿保养方法，并开展积极的治疗，并且关注卵巢囊肿保养方法，这样有助于恢复。 卵巢囊肿保养方法： ⒈服用维生素C维生素E 研究表明，若每天服用90毫克的...
...在冬季生活中，冻疮虽然算不上什么大病，发作起来真让人痒痛难忍。冻疮虽然常常发生在寒冷的隆冬时节，但是，现代医学认为，预防应从初冬开始。 临床研究表明，预防冻疮首先应从秋末冬初起进行耐寒锻炼。具体方法是：用冷水浸泡往年常生冻疮的部位，如手和...
...吸器加以纠正。 开始授乳时，按以下方法保养好母乳可使乳汁通畅，防止乳汁的淤滞，预防乳腺炎。 1．乳房的清洗，乳头上一点小伤口感染了，就会引起乳腺炎等疾病。因此，在授乳时，一定要用肥皂洗手消毒，用硼酸棉擦拭乳头、乳房，要一侧一侧地擦，授乳后也...
...预防就显得十分重要。而对老年性耳聋的预防，应该从青年时开始，注意保持身心健康，积极防治上呼吸道感染、鼻窦炎、各种中耳疾患，不要随便掏耳朵。俗话说，“耳不掏不聋”。此外，还要注意下列问题：积极治疗梅尼埃病、耳硬化症和听神经病；避免接触强噪声，...
...发育和保持，可以说女性能焕发青春活力，卵巢的作用功不可没。 但是，女性到中年以后，卵巢功能开始衰退，这时排卵数减少，激素分泌水平下降，甚至月经停止，乳房松软萎缩，其他性征退化，内外生殖器萎缩，女性也渐渐失去昔日青春光彩。因此，祝医师认为女性，...
...宫颈炎患者保养方法是什么?这是大家比较关注的，专家指出，宫颈炎是一种常见的的妇科炎症，把握了宫颈炎患者保养方法之后，大家还一定要积极的咨询相关专家的建议。 宫颈炎患者保养方法： 1、避免性生活 因为宫颈炎治疗后，表面会脱落一层发炎的痂皮，...
...我们都知道，人流手术会对女性的身体造成很大的伤害，同时也会影响女性的身心，但是又没有办法，不得不进行人流手术，那么手术后应该怎样保养身体呢？一起来跟小编学习下吧。 多次做人流如何保养身体，由于各种各样的原因，有些女性朋友一生当中可能多次...
...步伐呢?瑜伽让很多女性练习者逐渐以此来调节卵巢功能，并开始尝到了甜头。那么瑜伽是通过怎样的方式来对卵巢的保养起作用的呢? 瑜伽练习者通过特殊的锻炼动作，配以特殊的呼吸方式，更重要的是精神调整相配合，可以疏通女性器官的气血循环，调整荷尔蒙的分泌...
...出现高血压、消化系统紊乱等疾病，妇女还会出现月经不调的症状。所以说，电脑一族养生要从养“肝”开始。 首先，要注意饮食调养，多吃些韭菜等温补阳气的食物。常食韭菜，可增强人体脾、胃之气。此外，葱、蒜也是益肝养阳的佳品。大枣性平味甘，养肝健脾，还可...
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