...，上臂紧贴身体，保持此姿势１０秒钟，动作重复１次。 ２、将嘴唇拉开，呈微笑状，这个动作可收缩颈部的肌肉，刚强胸部组织，提高弹性，以提供更好的支撑效果。重复１５次，你会很快注意到乳头会随着每次的肌肉收缩而显得高挺。 ３、维持胸部的紧实，你可将...
...本报讯（记者李克兢）如今想在2008年养育一小“福娃”的港城“准父母”不在少数。也许是与奥运有关，“健康、健身”成为时下准妈妈们关心的话题。昨日，记者在秦皇岛妇幼保健院看到，许多孕妇纷纷来到医院，在专家的指导下进行孕期健身运动。 妇幼医院...
...的“迟到”）。 已经比你更糊涂了？只是等待。为了使事情更复杂一点，怀孕40周不从天（或激情夜），你设想计算，计算它们从你最后一次月经期（大概，没有那么热情）的第一天。看来奇怪的是，医疗权力的（而且是决定这些事情）将开始怀孕的时候甚至达到时钟...
...感受大自然的美妙，那么，让你厌恶的人，就会像一阵清风似的飘至远方，不再牵动你心里的创痛。 另外,你还可以尝试一下努力克服自己心中的弱点，经常不断地提醒自己所厌恶的人应该是你的朋友，试着去关心他。也许初时，你会感到十分痛苦，甚至觉得这是自我愚弄...
...在以唐末五代十国为背景的《黄金甲》中，从皇后到宫女都是袒胸露臂，营造了一片“波涛汹涌”的场面。看完《黄金甲》你是否也想拥有如此的傲人双峰，可是又不敢尝试隆胸手术?其实想让胸部升级，可以很简单呦！讲究穿文胸的方法让你自信挺起。 穿对文胸就...
...就关注起来。 全方位防辐射 防辐射是女性从备孕开始就特别关心的问题，但是生活中各种各样的辐射有点让人防不胜防。其实，如果工作环境中电脑数量不多的话，应该没有什么大问题。但是对于从事IT业或是电视台等需要频繁、大量接触电子仪器的准妈妈来说，...
...井然有序，而且无论做什么，你都会全心全意地去做。由于你只顾完成自己的事，常令朋友觉得你从不关心别人，甚至有人会认为你自以为是。 选B你对周围的事物都很了解，但有时很虚伪，会反复思考一番才说话是你的本能。为了证明自己是对的，你一定会振振有词地...
...益处。 预防从年轻时开始 人在35岁以前，骨代谢非常旺盛，摄入的钙很快吸收进入骨骼中沉淀，骨骼生成迅速，骨钙含量高，骨骼最为强壮。由于成骨细胞的作用，此时骨形成大于骨丢失。35岁以后，骨丢失将逐渐大于骨形成，体内含钙量将逐年减少。如果在35...
...慢性病，如：心脏病、肾炎、癫痫等，都需要去向医生咨询，然后决定是否要孩子。 2、如果确定要一个宝宝，建议你们夫妻俩一起去医院做孕前检查的咨询。 3、接受必要的预防接种。 4、如果你的体重超过标准体重，应该从现在开始控制饮食了，争取将体重减到...
...3次，再分别以双手拉抬胸部的方式向颈部连续按摩3次，左右各3次。 编后：时尚t台不仅聚集闪光彩灯，而且聚集多数的目光。拥有傲人的胸部曲线，更可增加她们的魅力指数。从现在开始，对自己的胸部加以细致的呵护，你也可以成为众人目光的焦点聚集之外! ...
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